หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง166หนัก52อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะเราเป็นครกังวลเรื่องน้ำหนักมากแต่นั่นมัน4เดือนที่แล้วปัจจุบันเราปล่อยตัวเองให้กินกินกินกินทุกอย่างที่อยากอิ่มก้ยังกิน เมื่อก่อนตอนที่เราน้ำหนักอยู่ที่47เรารู้สึกดีมากที่น้ำหนักน้อยแต่ตอนนี้มันพุ่งขึ้นมาเยอะมากค่ะเราซีเรียสเรื่องน้ำหนักมากแต่ตบะแตกน้ำหนักเลยขึ้นมาที่52เพื่อนก้ทักว่าบวมนะอ้วนจังเพื่อนๆคิดว่าหนัก52อ้วนมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน
ตอนนี้จขกท.อยากลดน้ำหนักมากๆค่ะแบบเร่งด่วนแต่ไม่มีเวลาออกกำลังเลย คือเป็นคนสูง166หนัก52 ก่อนหน้านี้เคยหนักอยู่ที่47คือน้ำหนักน้อยสุดในชีวิต พอนานๆเข้าเราก้ปล่อย
สมาชิกหมายเลข 3117028
ผมกำลังทำ if อยู่แต่มียาที่ผมจำเป็นต้องกินยาก่อนนอนจะถือว่าหลุดมั้ยครับ
คือผมกำลังลดน้ำหนักครับ จริงๆผมไม่ได้อ้วนหรอกแต่แค่รู้สึกว่าหน้าตัวเองแก้มเยอะไปหน่อย เลยกำลังลดน้ำหนักด้วยการทำ if เพราะผมเคยทำแล้วมันลดน้ำหนักจนผอมลงไปเยอะเลย
สมาชิกหมายเลข 7512254
🏀 พี่เคราเลือก sit out ไม่ได้
James Harden อยากย้ายออกจาก 76ers เพราะตกลงกันเรื่องเงินในสัญญาฉบับใหม่ไม่ได้เเต่จําเป็นต้องมารายงานตัวเข้าค่ายฝึกซ้อมเดือนกันยานี้ ไม่งั้นจะลงตลาด free agency
florist
สูง166 น้ำหนัก52 ลดดีไหม
สวัสดีคะ เราสูง166 น้ำหนัก52 เอิ่ม..หน้าอก 34 เอว24 สะโพก34. เราเช็คตามเว็บเขาบอกว่าดีแล้วนะ แต่ว่าเวลาเราถ่ายรูปมันดันดูตันๆอ้วนๆ เพื่อนผญ.ก็บอกให้ลด เพื่อนผช.
สมาชิกหมายเลข 3581067
หาวิธีลดน้ำหนัก
ส่วนน้ำหนัก 90 สูง166 คืออ้วนมาก แขนใหญ่ ขาใหญ่หมดเลย เคยลดน้ำหนักได้10โล กลับมาอ้วนอีกครั้ง เราปล่อยตัวเลยค่ะ เราอยากลดน้ำมา แต่เป็นคนไม่มีวินัยเลย แม่กลัวว่าน
สมาชิกหมายเลข 7367696
ถ้าตอนเด็กผอมแต่โตมาอ้วน จะมีโอกาสผอมได้อีกไหมคะ?
ก็ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้เราอายุ15 สูง160 แต่น้ำหนักปาไป63แล้วล่ะค่ะT T ตอนนี้เรากำลังมีไฟในการอยากจะออกกำลังกาย / ลดน้ำหนักมากกกกก เพราะเราคิดว่าถ้าไม่เริ่มต
สมาชิกหมายเลข 6388027
ทำไมคนที่มีแฟนแล้วส่วนมากถึงปล่อยตัวให้ตัวเองอ้วนเผละ?
พอโดนเทก็ค่อยมีกำลังใจลดน้ำหนัก แล้วก็มาโพสต์ว่าชั้นคนใหม่ ทำไมไม่ทำตั้งแต่ตอนยังมีแฟนคะ
สมาชิกหมายเลข 4543447
ทำยังไงดีคะ ไม่ไหวกับการกินของตัวเอง
หลังจากที่พยายามลดน้ำหนักมานาน วันนี้ แย่ที่สุดเลยค่ะ!!! วันที่ตบะแตก แตกกระจุยกระจายมากๆเลยค่ะวันนี้ เพราะอดมานาน กลั้นใจไม่อยากกินของที่ชอบ อดแบบอดจริงๆค่ะ ด้
สมาชิกหมายเลข 841629
ลดน้ำหนัก 30 กิโล ใน 6 เดือน ทำได้จริงเหรอ
สวัสดีครับ อยากแชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก ที่ไม่เคยคิดว่าจะทำ และไม่คิดว่าจะลดได้ ขอเกริ่นก่อนนะว่า แทบจะ ทั้งชีวิต ตั้งแต่ อายุ 15 จน 40 กว่า ๆ เป็นคนอ้วน มาตลอด
choonair
ลดน้ำหนัก
สวัสดีครับผมชื่อ ภัทร อายุ 17 ม.6 ส่วนสูง 173 หนัก 70 กก ผมกะว่าจะลดน้ำหนัก ให้เหลือสัก58-60 ภายใน3-4เดือนครับ ช่วยให้คำแนะนำผมด้วยนะครับ เอาจริงๆแล้วผมก็เคยลดน
สมาชิกหมายเลข 7621597
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง166หนัก52อ้วนไหม