หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักขึ้น มีวิธีเอาน้ำหนักคืนมายังไงคะ จะเริ่มยังไงดี เครียดหมดแล้ว
กระทู้คำถาม
ยาเม็ดคุมกำเนิด
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
เบิร์น (Burn)
ยา
ตอนนี้น้ำหนักขึ้นค่ะ ลดลงจนเหลือ47 ตอนนี้ขึ้นมา 51แล้ว ส่วนนึงกินเยอะตบะแตกด้วย 555 แต่หมอให้กินยาคุมเพื่อปรับฮอร์โมนตัวมันดูบวมๆไม่รู้คิดไปเองรึป่าว 😅 หรือกินเยอะก็ไม่รู้ ตอนนี้อยากกู้หุ่นคืนค่ะ ไม่รู้จะเริ่มยังไง เพื่อนๆมีวิธีกู้หุ่นยังไงกันบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเเบบไหนดีคะ (ลดน้ำหนัก+กระชับหุ่น)
ตอนนี้จขกทหนัก47-48 ค่ะสูง 159 ดูๆอาจจะไม่อ้วนนะคะ เเต่ร่างกายมีเเต่ไขมัน-_- เเขน ขา พุง มาหมดค่ะ เคยลดน้ำหนักไปรอบนึงเเล้ว จาก51 ลงมา 46 ภายใน2-3เดือนค่ะ ด้วยก
สมาชิกหมายเลข 5922938
อยากลดน้ำหนักค่ะ อยากหุ่นเป๊ะตลอด ทำยังไงดีคะ
ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองกินเยอะขึ้น ที่ชอบเลยคือ ลูกชิ้น ก๋วยเตี๋ยว นมช็อคโกแลต ฯ ต่างๆนานๆ ทำยังไงให้หิวของพวกนี้น้อยลงคะ ส่วนตัวแล้ว สูง 160 นน.ล่าสุด 58 ค่ะ ลดม
สมาชิกหมายเลข 4185162
อยากอ้วนมากค่ะ ผอมมากใครมีวิธีแนะนำบ้างคะ
ก่อนมีลูกเราน้ำหนัก 48-50 กิโลส่วนสูง 165 ตอนท้อง57-58กิโล หลังคลอดลูกได้1เดือนน้ำหนักเหลือ38 เพราะเราฝังยาคุมบวกกับแพ้ตัวยาที่ฝัง ทำให้น้ำหนักลดฮวบ เลยเอาออก ป
สมาชิกหมายเลข 6348754
ควรเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ
ควรเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ เคยทานพวกอาหารเสริมลดน้ำหนักมาหลายเดือน ผอมจริงค่ะแต่ก็รู้ค่ะว่ามันไม่ยั่งยืนเลยหยุด พอหยุดก็สเตปเดิม555 กินเยอะกว่าเดิม น้ำหนักกลับม
สมาชิกหมายเลข 1991473
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มเนื้อให้หุ่นหน่อยค่ะ
เป็นคนตัวเล็ก สูง 158 น้ำหนักปกติจะอยู่ในช่วง 45 กก. แต่เดี๋ยวนี้ลดเหลือ 41 เองค่ะ เครียดมาก ปรึกษาเภสัช แล้วเค้าให้กินทั้งยาคุม ยาเจริญอาหาร กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้
ฮันนี่ชื่อนี้ได้แต่ใดมา
รีวิวยาคุม 2 ยี่ห้อ Mercilon และ Marvelon ลดสิว ไม่บวม น้ำหนักไม่เพิ่ม และวิธีทาน
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้จะมารีวิวยาคุมกำเนิดรายเดือน 2 ยี่ห้อ จุก ๆ Mercilon และ Marvelon แต่เขียนเข้าใจง่าย ๆ กรุบ ๆ ให้แล้วค่ะ เผื่อจะเป็นประโยชน์ให้คนที่กำลังหา
อะไรดีก็รีวิวกันไป tinyreview2
ประจำเดือนไม่มาสามารถกินยาคุมต่อได้ไหม
คือประจำเดือนเราไม่มา เลยมาแล้ว2วัน ปกติทุกเดือนจะมาตรงวัน ตรวจแล้วไม่ท้องเราสามารถกินยาคุมต่อเนื่องไปเลยได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 9048921
เมาแล้วเผลอมีอะไรกับเพื่อน
เบื้องต้นคือไปดื่มกัน(ไปหลายคน) แต่ว่าเพื่อนคนนี้จะเป็นคนมารับไปส่ง แล้ววันนั้นเกิดเหตุการณ์เพื่อนกลับห้องไม่ได้เลยมานอนห้องเรา คืนนั้นเรากรึ่มมาก เมาเลย แล้วเผ
สมาชิกหมายเลข 7634190
ทุกข์ใจมากค่ะ โรคไข้หัด ระบาดในสุนัขแถวบ้าน ให้กินยาเขียว หรือมีอะไรช่วยได้ไหม
บ้านเราไม่ได้เป็นเจ้าของสุนัขนะคะ แต่สงสารจับใจเลยค่ะ เนื่องจากเกิดโรคไข้หัดกับสุนัขแถวบ้าน ที่ทราบเพราะแม่บอกว่าช่วงนี้โรคนี้ระบาด สุนัขบางตัวกล้ามเนื้ออ่อนแรง
สมาชิกหมายเลข 1131193
ให้เลือกกินวิตามิน/อาหารเสริมได้แค่ 3 ตัว เพื่อนๆ เลือกอะไรกันคะ?
สมมติถ้าในชีวิตนี้เราโดนจำกัดโควต้า ให้เลือกกินวิตามินได้แค่ "3 ตัว" ไปตลอด เพื่อน ๆ จะเก็บตัวไหนไว้บ้างคะ ? มีตัวไหนที่รู้สึกว่าขาดไม่ได้จริง ๆ ?
สมาชิกหมายเลข 9228117
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยาเม็ดคุมกำเนิด
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
เบิร์น (Burn)
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักขึ้น มีวิธีเอาน้ำหนักคืนมายังไงคะ จะเริ่มยังไงดี เครียดหมดแล้ว