ผู้ชายตูดใหญ่ตูดงอนในสาย ญ ช คิดว่าน่าเกลียดรึปล่าวครับ

คือผมเป็นคนที่ขาและตูดใหญ่มากกก เวลาเดินหรือวิ่งออกกำลังกายต้นขาถูกันครับ แดงหมดเลย บางทีเป็นแผลถลอกแล้วแต่กางเกง ทำไงดีครับผมอยากวิ่งออกกำลังกายใส่กางเกงแบบไหนดีครับถึงจะไม่แสบขาอีก จะได้ลดซักที *ขอบ

แบบว่าแรงดึงดูดระหว่างเพศตรงข้าม เวลาเห็นผู้ชายที่ตูดงอนกับผู้ชายที่ไม่มีตูดเลย แบบไหนดึงดูดกว่ากัน น่าดึงดูดเพราะอะไรตอบแบบหลักการเหตุผลหรือความรู้สึกก็ได้นะครับ ขอบคุณครับ

ยกเวทและเดินชันบทลู่วิ่งมา 7เดือนแล้วผลลัพธ์ไม่เปลี่ยนแปลงเลย ตอน1-4เดือน ไขมมันลดลงจาก40 เป็น34 น้ำหนักก็ลดลงจาก 96 เป็น90 แต่จากนั้นเดือน5-6-7 น้ำหนักก็คงที่ ไขมมันก็คงที่ เกิดจากอะไรเวทความหนักไม่ไ

น้องสาวชอบออกกำลังกาย หลายชนิดมาก พวกวิ่งทั้งในยิมและข้างนอก ปีนเขา เดินป่า ขี่ม้า ฯลฯ เลยจะซื้อเป็นของขวัญวันเกิดให้น้องสาว ที่วัดพวก heartrate กับที่จำเป็นๆ ได้ ไม่หนักเกินไปสำหรับผู้หญิง ดูๆ garmi

คือผมเป็นคนมีพุงแต่ไม่ได้ลูกใหญ่กลมจนน่าเกลียดเลยอยากจะเอาไขมันออกกำลังศึกษาอยู่เห็นมี 2 วิธีคือ 1.Cardio 2.Fatburn หรือ Burnfat นี้แหละครับ ถ้าผมอยากลดไขมันส่วนเกินออกควรออกแบบไหนดีครับแล้วการลดไขมั

เรานี่เป็นคนประเภทที่ทำได้หลายอย่างมากนะคะ พูดจริง ไม่ได้ถ่อมตัวเลย คืออะไรที่คนอื่นทำ เราก็พอทำได้หมดแหละ แต่ปัญหาคือพอทำได้ มันไม่ได้แปลว่าทำได้ดี อย่างทำอาหารก็ทำได้นะ หน้าตาออกมาดูโอเคเลย แต่รสชาต

หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก

เรามีเพื่อนที่ชอบยืมของเราค่ะ ส่วนตัวเราก็เป็นคนที่หวงของใช้ของตัวเองพอสมควรค่ะ เช่นเครื่องสำอาง หวนี้ของใช้ส่วนตัเลยค่ะไม่ค่อยอยากให้ใครใช้ร่วมกันเลยค่ะ🥲 เรามีเพื่อนคนนึงที่เป็นเพื่อนสนิทกันเขาชอบยืม