ผมมีอาการอย่างงี้ตั้งแต่ ม.ต้น(หนัก89)แล้วครับ ตอนนี้ม.6 (หนัก106สูง186) เวลาวิ่งไปแค่ระยะทาง100+เมตรขึ้นไป ก็จะแสบที่น่องเหมือนอาการของล้าของกล้ามเนื้อรู้สึกแสบ
ตึงจนวิ่งไม่ไหวครับ ต้องเดินช้าหรือพักเอาเพื่อบรรเทาถึงจะกลับไปวิ่งได้ต่อ แต่อาการนี้ไม่ต้องถึงขั้นวิ่งก็ได้ครับแค่เดินไวในกล้ามเนื้อน่องมันได้ใช้มันก็แสบแล้วครับ ตอนแรกเข้าใจว่าคงจะเป็นแค่นั้นแหละตัวหรือว่ากล้ามเนื้อน◌่องไม่แข็งแรงพอ ช่วงมต้นก็เลยฝืนวิ่งไปทุกวันครับก็แสบทุกวันแหละ งั้นคิดว่าเดี๋ยวมันก็ดีขึ้นแต่พอวิ่งไปหลายสัปดาห์ก็ไม่ได้ดีขึ้นเลย หลังจากนั้นก็วิ่งบ้างไม่วิ่งบ้างพอม. ปลายก็มายืมก็ลองวิ่งที่ลู่วิ่งดูเล่นกล้ามเนื้อส่วนน่องแต่ไม่ได้นานเท่าไหร่ครับประมาณเกือบเดือน ก็เหมือนเดิมเลยครับแค่เดินชันยังไม่ไหวตอนนั้นปอดก็ค่อนข้างไหวระดับนึงแต่พอมาเมื่อยน่องอย่างนี้มันกินแรงมากครับ คิดว่าอาจจะเป็นที่น้ำหนักตัวที่เยอะเกินไปก็พอสังเกตุคนอื่นที่ดูจะน้ำหนักตัวเยอะกว่าหรือดูกล้ามเนื้อแข็งแรงน้อยกว่าแต่เขาก็วิ่งได้ปกติครับ เวลาเห็นคนอื่นเขาวิ่งก็รู้สึกอิจฉา
เหมือนโดนโซ่ตรวนอยู่คนเดียว
วิ่งแล้วน่องตึง แสบ
ตึงจนวิ่งไม่ไหวครับ ต้องเดินช้าหรือพักเอาเพื่อบรรเทาถึงจะกลับไปวิ่งได้ต่อ แต่อาการนี้ไม่ต้องถึงขั้นวิ่งก็ได้ครับแค่เดินไวในกล้ามเนื้อน่องมันได้ใช้มันก็แสบแล้วครับ ตอนแรกเข้าใจว่าคงจะเป็นแค่นั้นแหละตัวหรือว่ากล้ามเนื้อน◌่องไม่แข็งแรงพอ ช่วงมต้นก็เลยฝืนวิ่งไปทุกวันครับก็แสบทุกวันแหละ งั้นคิดว่าเดี๋ยวมันก็ดีขึ้นแต่พอวิ่งไปหลายสัปดาห์ก็ไม่ได้ดีขึ้นเลย หลังจากนั้นก็วิ่งบ้างไม่วิ่งบ้างพอม. ปลายก็มายืมก็ลองวิ่งที่ลู่วิ่งดูเล่นกล้ามเนื้อส่วนน่องแต่ไม่ได้นานเท่าไหร่ครับประมาณเกือบเดือน ก็เหมือนเดิมเลยครับแค่เดินชันยังไม่ไหวตอนนั้นปอดก็ค่อนข้างไหวระดับนึงแต่พอมาเมื่อยน่องอย่างนี้มันกินแรงมากครับ คิดว่าอาจจะเป็นที่น้ำหนักตัวที่เยอะเกินไปก็พอสังเกตุคนอื่นที่ดูจะน้ำหนักตัวเยอะกว่าหรือดูกล้ามเนื้อแข็งแรงน้อยกว่าแต่เขาก็วิ่งได้ปกติครับ เวลาเห็นคนอื่นเขาวิ่งก็รู้สึกอิจฉา