▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
สูง 168 ซม. ควรน้ำหนักเท่าไหร่คะ ?
ตอนนี้อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก แต่กำลังจะเริ่มลดอีกครั้งแล้วค่ะ
ตอนนี้ตั้งไว้ที่ 50 กก. ค่ะ บางเว็บก็ให้นำ ส่วนสูง - 110 บางที่ก็ ส่วนสูง - 100 ค่ะ
ถ้าลดน้ำหนักได้ถึงเกณฑ์เมื่อไหร่ อาจจะมาตั้งกระทู้รีวิวนะคะ อิอิ