หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามเรื่องรูปร่างค่ะว่าแบบเรานี่อวบ หรือ อ้วน !? TT
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนวัยเรียน
จขกท.ส่วนสูง 163 ซม. น้ำหนัก 59 แบบนี้เรียกอวบ หรือ อ้วน คะ อยากลดน้ำหนักมากๆ เครียดสุด พยายามควบคุมอาหารแล้วแต่น้ำหนักก็ไม่ค่อยลดเลย ที่บ้านก็ไม่ให้ไปออกกำลังกายข้างนอกอีก ฮรืออออ T^T *ขอเพิ่มเติมค่ะ เอว28 เครียดมากกกก!!!
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักใน1เดือน+วิธีให้ผิวกระจ่างใสขึ้นหน่อยค้าาาาา
สวัสดีค่ะ ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยคะอยากหุ่นดีก่อนเปิดเทอม. เรารูปร่างอวบค่ะไม่ถึงกับอ้วนหรอกมั้ง555 ส่วนสูงแค่154ซม.แต่นน.51 น้ำหนักเหมือนจะไม่เยอะเท่าไหร่แต่ด้วยส่วยสูงที่ค่อนข้างเตี้ยจึงให
สมาชิกหมายเลข 5262259
สูง 168 ซม. ควรน้ำหนักเท่าไหร่คะ ?
กำลังลดน้ำหนักค่ะ แต่ก่อนหนัก 78 กก. ก็ค่อยๆคุมอาหาร ออกกำลังกายจนลงมา 59 กก. แต่ยังอวบๆอยู่ค่ะ ตอนนี้อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก แต่กำลังจะเริ่มลดอีกครั้งแล้วค่ะ ตอนนี้ตั้งไว้ที่ 50 กก. ค่ะ บางเว็บก็ให
สมาชิกหมายเลข 1306128
ขอวิธีควบคุมอาหาร/ลดน้ำหนัก/ตารางออกกำลังกาย/ตารางดูแคลอรี่
คือตอนนี้เราประสบปัญหา น้ำหนักเกินมาตรฐานค่ะ เอาง่ายๆว่าอ้วน เราอายุ20 หนัก 59 สูง162-163 เคยหนักมากสุด 62 น้อยสุด 55 (ตอนนั้นกินยาลดนะ แต่ที่กลับมาอ้วนเพราะทานยาคุม ของออบเลซ) เราอยากลดน้ำหนักแบบไม่ห
สมาชิกหมายเลข 1090263
พอใจกับหุ่นตัวเองแต่เครียดตัวเลข ไม่อยากให้ใครรู้
ดูแล้วตัวเราก็ไมได้อ้วนเลยนะแต่น้ำหนักมันน้อยกว่าส่วนสูงนิดหน่อย สูง163 หนัก 59 เวลาไปโรงพยาบาลเค้าชอบให้ช่างน้ำหนักเรากลัวมากว่าเค้าจะคิด ทำไมเราน้ำหนักเยอะจัง แล้วก็เครียดแฟนซักวันจะรู้น้ำหนักที่แท้
สมาชิกหมายเลข 2012756
อยากลดสัดส่วนต้องทำอย่างไร?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน เรามีปัญหาเกี่ยวกับสัดส่วนค่ะ เราหนัก 64กก. สูง 161ซม.รูปร่างเราออกไปทางอวบหน่อยค่ะ เพราะเรายังมีความสูงช่วยไว้อยู่ น้ำหนักไม่ใช่ปะญหานะคะ แต่ปัญหาคือต้นแขนและต้นขาของเราค่ะ มันใ
สมาชิกหมายเลข 3928852
ออกกำลังกายในบ้านอะไรดี ลดน้ำหนักได้ผลดีที่สุด?
อยากลดน้ำหนักมากๆๆเลยค่ะตอนนี้ อายุ 16 น้ำหนักปาไป 60 กิโลแล้ว! T-T สูงแค่ 163 cm เอง อยากให้น้ำหนักเหลือแค่ 45-50 ตอนนี้อวบมาก สะโพกแลดูใหญ่มาก เครียด ฮือออ!!! T^T ออกกำลังกายในบ้านอะไรดีคะที่ลดน้ำหน
สมาชิกหมายเลข 1215721
สัดส่วนขนาดนี้ อ้วนมั้ยคะ?
อยากทราบค่ะ พอดีเราควบคุมน้ำหนักอยู่ ตั้งใจอยากให้เหลือสัก 43-45 โลค่ะ แต่มารดาและน้อง บอกว่า ผอมแล้ว กำลังดี ไม่อวบไม่อ้วน สมส่วน ในขณะเดียวกันคุณแฟนบ่นอ้วนค่ะ สัดส่วน จขกท. คือ สูง 157 ซม. หนัก(ตอน
สมาชิกหมายเลข 3875392
แฟนพูดแบบนี้ มันยังไงกันนะ?
เรากับแฟนคบกันมาได้สักพักแล้วค้ะ เขาชอบแซวเราว่าอ้วน แรกๆก็ไม่เท่าไหร่นะค้ะ พอหลังๆเริ่มบ่อยขึ้นๆ คือมันทำให้เราไม่มั่นใจในตัวเองเลยอ้ะ เขาเคยพูดว่าตะเองรู้มั้ยว่าตะเองเป็นแฟนคนที่แรกของเค้าที่อ้วน!
สมาชิกหมายเลข 1978961
ช่วยด้วยค่ะ! อยากหายจากโรคคลั่งผอม
สวัสดีค่ะจขกทเคยเปนโรคคลั่งผอมตอนปิดเทอมค่ะ(ตอนนี้กำลังเรียนมหาลัย) ที่เป็นโรคนี้น่าจะเพราะว่าตอนเด็กๆเปนเด็กอ้วนค่ะเลยโดนญาติๆล้อบ่อยๆ พอโตมาลดน้ำหนักได้ เลยไม่อยากกลับไปอ้วนอีกและอยาก
สมาชิกหมายเลข 3591785
อยากอวบไม่อยากอ้วน?
เราอยากอวบค่ะแบบมีนํ้ามีนวล เราสูง 163 หนัก 59 ค่ะ ต้องหนักเท่าไรถึงจะดูอวบๆแบบมีนํ้ามีนวลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2298826
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนวัยเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามเรื่องรูปร่างค่ะว่าแบบเรานี่อวบ หรือ อ้วน !? TT