หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามเรื่องรูปร่างค่ะว่าแบบเรานี่อวบ หรือ อ้วน !? TT
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนวัยเรียน
จขกท.ส่วนสูง 163 ซม. น้ำหนัก 59 แบบนี้เรียกอวบ หรือ อ้วน คะ อยากลดน้ำหนักมากๆ เครียดสุด พยายามควบคุมอาหารแล้วแต่น้ำหนักก็ไม่ค่อยลดเลย ที่บ้านก็ไม่ให้ไปออกกำลังกายข้างนอกอีก ฮรืออออ T^T *ขอเพิ่มเติมค่ะ เอว28 เครียดมากกกก!!!
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักใน1เดือน+วิธีให้ผิวกระจ่างใสขึ้นหน่อยค้าาาาา
สวัสดีค่ะ ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยคะอยากหุ่นดีก่อนเปิดเทอม. เรารูปร่างอวบค่ะไม่ถึงกับอ้วนหรอกมั้ง555 ส่วนสูงแค่154ซม.แต่นน.51 น้ำหนักเหมือนจะไม่เยอะเท่าไหร่แ
สมาชิกหมายเลข 5262259
สูง 168 ซม. ควรน้ำหนักเท่าไหร่คะ ?
กำลังลดน้ำหนักค่ะ แต่ก่อนหนัก 78 กก. ก็ค่อยๆคุมอาหาร ออกกำลังกายจนลงมา 59 กก. แต่ยังอวบๆอยู่ค่ะ ตอนนี้อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก แต่กำลังจะเริ่มลดอีกครั้งแล้วค่ะ ต
สมาชิกหมายเลข 1306128
ขอวิธีควบคุมอาหาร/ลดน้ำหนัก/ตารางออกกำลังกาย/ตารางดูแคลอรี่
คือตอนนี้เราประสบปัญหา น้ำหนักเกินมาตรฐานค่ะ เอาง่ายๆว่าอ้วน เราอายุ20 หนัก 59 สูง162-163 เคยหนักมากสุด 62 น้อยสุด 55 (ตอนนั้นกินยาลดนะ แต่ที่กลับมาอ้วนเพราะทาน
สมาชิกหมายเลข 1090263
พอใจกับหุ่นตัวเองแต่เครียดตัวเลข ไม่อยากให้ใครรู้
ดูแล้วตัวเราก็ไมได้อ้วนเลยนะแต่น้ำหนักมันน้อยกว่าส่วนสูงนิดหน่อย สูง163 หนัก 59 เวลาไปโรงพยาบาลเค้าชอบให้ช่างน้ำหนักเรากลัวมากว่าเค้าจะคิด ทำไมเราน้ำหนักเยอะจัง
สมาชิกหมายเลข 2012756
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล ปัญหาน้ำหนักเกินและ โรคอ้วน ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างภายนอก แต่ยังเป็นภาวะที่กระทบต่อสุขภาพโดยตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ใครเคยเห็นตัวจริงออมสินบ้าง
รูปร่างเธอถือว่าอ้วนหรืออวบ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 4711512
มีใครน้ำหนักขึ้นเพราะกินยารักษาโรค PTSD บ้างไหมคะ?
จขกท.เกือบถูกอาเขยข่มขืนเมื่อเดือนมีนาคมปีที่แล้ว เลยเข้ารับการรักษากับจิตแพทย์ และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PTSD หรือ Post-Traumatic Stress Disorder หรือโรคเครี
สมาชิกหมายเลข 5279974
การเริ่มต้นออกกำลังกายมันยากสำหรับผม ทำไงดีครับ
สวัสดีครับผมอายุ 37 ปี สูง 179 เซนติเมตร น้ำหนัก 150 กิโลกรัม วันนี้ผมไม่ได้มาปรึกษาเรื่องความรัก แต่ผมโทรมาเพราะผมกำลังสู้กับ “ตัวเอง” และผมเริ่มเหนื่อยกับควา
สมาชิกหมายเลข 9267610
สูง 163 เซนติเมตร ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ
ปัจจุบัน สูง 163 ซม. หนัก 51 กิโล เพิ่งชั่งวันนี้เลย แต่ทำไม ยังมีคนบอกว่า อวบจัง เราก็ว่า น้ำหนักก็กำลังโอเคละนะ เพื่อนทักบ่อยที่สุดคือ น้ำหนักเท่าไหร่เนี้ยย ท
สมาชิกหมายเลข 3710184
อยากลดสัดส่วนต้องทำอย่างไร?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน เรามีปัญหาเกี่ยวกับสัดส่วนค่ะ เราหนัก 64กก. สูง 161ซม.รูปร่างเราออกไปทางอวบหน่อยค่ะ เพราะเรายังมีความสูงช่วยไว้อยู่ น้ำหนักไม่ใช่ปะญหานะคะ
สมาชิกหมายเลข 3928852
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนวัยเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามเรื่องรูปร่างค่ะว่าแบบเรานี่อวบ หรือ อ้วน !? TT