ออกกำลังกาย มา 2 เดือน แต่ไม่ผอมซักที !!!!

สวัสดีค่ะเพื่อนๆๆ อยากได้คำปรึกษาไขความข้องใจตอนนี้ค่ะ

เราเป็นคนอวบ + เตี้ย สูง 150 ซม หนัก 51 กิโลกรัม อายุ 27 ปี อวบระยะสุดท้าย
มีปัญหาว่าใส่เสื้อผ้าเก่าๆๆไม่ได้เลย (ตอนมรแฟนปล่อยตัวมาก กินตลอด ตอนเลิกแล้วมาคิดได้ค่ะ )เลยหันมาออกกำลังกาย

วิธีการออกกำลังกาย ทำทุกวัน จัน-ศุกร์ ไม่เคยเกเรเลย
ออกกำลังกายเริ่มโดย เดิน+วิ่งสลับกัน speed 5.5-9 เป็นเวลา45-60นาที
ต่อด้วย เข้าคลาส ปั่นจักรยาน ต่ออีก 50 นาทีด้วย RPM 78-110

ถ้สวันไหนเจอเทรนเนอร์ก็ ต่อยมวยเพิ่ม เล่นเวทเพิ่มอีก 1 ชม

อาหารที่กิน
เน้นยำ ส้มตำ แกงส้ม ต้มจืด อกไก่ และไข่
กาแฟทำกินเองเสมอ ไม่ใส่ครีมเทียม ไม่ใส่น้ำตาล ใช้นม UHT พร่องมันเนยครึ่งกล่อง

แทบไม่เคยกินหลุดเลย

อยากถามาเราทำผิดตรงไหน???  ทำไมไม่ผอมลง ทั้งรูปร่าง+น้ำหนัก
จะต้องออกเพิ่มไหม