###เป็นtennis elbow เรื้อรัง จะเล่นเวทยังไงดีครับ###

คือแค่อยากจะกลับไปเข้าคลาส body pump แค่นั้น       แต่ตอนนี้เป็นtennis elbowเรื้อรัง  เพราะเล่นแบดมินตัน    ทุกวันนี้ก็ยังเล่นแบดอยู่      เคยไปรักษาพร้อมกายภาพพร้อมกับหยุดเล่นแบด 1 เดือน       ก็ยังไม่หาย   แต่ดีขึ้น   ทุกวันนี้เวลาเล่นแบดก็ยังมีเจ็บบ้างแต่ไม่มาก     จะปวดมากตอนเข้านอน    อยากจะกลับไปยกเวทอีก   แต่ตอนนี้บางทีแค่หยิบสมุดก็ยังเจ็บเลย      ควรจะไปรักษาที่ไหนยังไงดีครับ     ขอบคุณครับ