หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
ความรักวัยทำงาน
ปัญหาความรัก
ฟิตเนส
เพิ่งอกหักมาหมาดๆค่ะ
รู้สึกอยากเก็บตัวทำสวย ลดความอ้วนมากกกกก
อยากรู้ว่า ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
คำถาม คือ
1. ลดไปกี่ กก. ? ระยะเวลาเท่าไร ?
2. ทำยังไงบ้าง ?
3. ตอนนั้น ยังรับรู้ข่าวสารของเเฟนเก่าบ้างหรือเปล่าคะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อกหักแล้วบุคลิกเปลี่ยน เก็บตัว ไม่เข้าสังคม จะแก้ไขอย่างไรดี
สมาชิกหมายเลข 4306901
อกหักค่ะ!! แต่จะหันกลับมาดูแลตัวเอง ขอคำแนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่า
พึ่งอกหักหมาด ถามว่าเฮิทมั้ยก็นิดนึง ตอนนี้โอเคละน้ำตาไม่ค่อยไหล อยากกลั้นไว้ให้มันไหลออกมาจากรูขุมขนแทน จากแต่ก่อนที่คิดแต่จะทำตัวน่าสงสาร ไม่เอาๆลุกขึ้นมา!! พอสักทีเริ่ม!!! ตอนนี้วางแพลนไว้ว่าจะเริ
สมาชิกหมายเลข 1380393
คุณคิดว่าอกหักเทศการณ์สำคัญไหนซ้ำใจที่สุด
เราคิดว่าเราอกหักมาหลายครั้งแต่ละครั้งก็จะใกล้เทศการณ์สำคัญบ่อยๆ ค่ะ แน่นอนล่าสุดเราอกหักช่วงสงกรานต์นี้เอง ที่ผ่านมามีช่วงวันวาเลนไทน์ครั้งนั้นเราเป็นฝ่ายบอกเลิก แฟนของเราก็พยายามส่งของขวัญมาให้และพย
สมาชิกหมายเลข 1531285
ลดน้ำหนักไปร้องไห้ไป อึดอัดใจมากเลยค่ะ
คือเราเป็นคนอ้วนที่ป่วยรักษาจิตเวชอยู่ เราอยากลดน้ำหนัก อยากผอมลง เราเลยเริ่มปรับการกินและออกกำลังกาย หมอเคยบอกเราว่าการออกกำลังกายจะทำให้สมองหลั่งความสุข แต่ทำไมไม่รู้ เราต้องลดไปร้องไห้ไป เราอยากกลั
สมาชิกหมายเลข 3816944
ใครเคยโดนเเฟนบอกเลิก เเล้วปฎิวัติตัวเองลดความอ้วน จนมีเเฟนใหม่ที่ดีกว่าเดิมบ้างคะ
เราเพิ่งโดนบอกเลิกมาค่ะ ท้อเเละเสียใจมากกกกก อยากตัดใจมากๆๆค่ะ ตอนนี้อ้วนมากเลย จะไปหาใครใหม่ที่ไหนคงยาก .... อยากรู้ 1. สาวๆคนไหน เคยโดนเเฟนบอกเลิก....... เเล้วปฎิวัติตัวเอง" ลดความอ้ว
ms23
ปีนี้ miss grand ไปเก็บตัวที่ยะลา หลายๆท่านก็ได้เห็นยะลาเเล้ว รู้สึกเป็นยังไงบ้าง
ตามกระทู้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 2247744
มีใครเล่นfitness ที่fitness7บ้างครับ
คือผมสนใจจะสมัครfitnessของที่นี่อะครับเลย อยากสอบถามนิดนึงครับ ปกติที่นี่คนเล่นเยอะมั้ยครับ โดยเฉพาะช่วง19.30เป็นต้นไป อุปกรณ์ของที่นี่เป็นยังไงบ้างครับ ผมเน้นวิ่งกับเล่นเวท อีกข้อที่นี่มีเทรนเนอร์มั
Kiraz
ทำไมตอนเราออกกำลังเสร็จใหม่ๆ หุ่นเรามันจะฟิตจัง
ออกเสร็จหมาดๆ แล้วไปส่องกระจก บร๊ะเจ้าเห็นซิกแพคลางๆเลยทีเดียว 30 นาทีผ่านไป พุงก็กลับมาเหมือนเดิม = =' อยากจะล็อคหุ่นตอนนั้นไว้ 555
สมาชิกหมายเลข 3251244
ลุงๆป้าๆที่ออกกำลังกายตั้งแต่วัยรุ่นจนตอนนี้อายุ 60+ แล้ว สุขภาพเป็นยังไงบ้างครับ
อยากรู้จากประสบการณ์จริงครับว่าการที่คนเราออกกำลังกายตั้งแต่เด็กไปเรื่อยๆ เป็นประจำสม่ำเสมอมีข้อดีข้อเสียอะไรบ้าง การเจ็บป่วย สุขภาพจิต ต่างๆ ขอบคุณครับ แชร์ได้นะครับ
สมาชิกหมายเลข 3165304
ถ้าคุณกำลังหมดไฟในการทำงาน และคุณพึ่งจะอกหักมาหมาดๆ คุณมีวิธีอย่างไรกำจัดการกับอาการแบบนี้
ผมอายุ 26 ทำงานด้านการศึกษา พึ่งเลิกลากับแฟนไป รู้สึกตัวเองจะเศร้าตอนนี้ไม่ได้ เพราะมีห่วงหลายอย่าง แม่ป่วยด้วย มีบ้านอีก ตอนนี้อยู่กับแม่ แต่ความรู้สึกตอนนี้คืออยากร้องไห้แต่ มันร้องไม่ออก ใครพอจะมีว
สมาชิกหมายเลข 4266336
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
ความรักวัยทำงาน
ปัญหาความรัก
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
รู้สึกอยากเก็บตัวทำสวย ลดความอ้วนมากกกกก
อยากรู้ว่า ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
คำถาม คือ
1. ลดไปกี่ กก. ? ระยะเวลาเท่าไร ?
2. ทำยังไงบ้าง ?
3. ตอนนั้น ยังรับรู้ข่าวสารของเเฟนเก่าบ้างหรือเปล่าคะ ?