หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
ความรักวัยทำงาน
ปัญหาความรัก
ฟิตเนส
เพิ่งอกหักมาหมาดๆค่ะ
รู้สึกอยากเก็บตัวทำสวย ลดความอ้วนมากกกกก
อยากรู้ว่า ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
คำถาม คือ
1. ลดไปกี่ กก. ? ระยะเวลาเท่าไร ?
2. ทำยังไงบ้าง ?
3. ตอนนั้น ยังรับรู้ข่าวสารของเเฟนเก่าบ้างหรือเปล่าคะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณคิดว่าอกหักเทศการณ์สำคัญไหนซ้ำใจที่สุด
เราคิดว่าเราอกหักมาหลายครั้งแต่ละครั้งก็จะใกล้เทศการณ์สำคัญบ่อยๆ ค่ะ แน่นอนล่าสุดเราอกหักช่วงสงกรานต์นี้เอง ที่ผ่านมามีช่วงวันวาเลนไทน์ครั้งนั้นเราเป็นฝ่ายบอกเลิก แฟนของเราก็พยายามส่งของขวัญมาให้และพย
สมาชิกหมายเลข 1531285
เเฟนยังห่วงความรู้สึกของเเฟนเก่าหรือป่าว
เขาคนนี้เข้ามาในชีวิตเราตอนที่เขาอกหัก เราคอยปลอบใจเขาตลอดบ่อยมากกก จนวันนึงเราได้คบกันเราคอยเเท็กหาเขา ลงถึงเขาเเต่เขาไม่ลงถึงเราเลยเเท็กก็ไม่เคย เเละเราก็ถามเขาว่า เมื่อไหร่จะเปิดตัวเราสักที เขาตอบม
สมาชิกหมายเลข 8105415
BAAM ULTRA MASS ดู1สกู๊ปยังไง
1 สกู๊ปจะได้โปรตีนเท่าไรครับ ทำไมเขาไม่ระบุต่อสกู๊ปไปเลย ผมว่าจะสั่งมากิน แต่ไม่ค่อยมั่นใจ ว่าโปรตีนเท่าไรต่อ 1 สกู๊ป มีวิธีดูยังไงบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 9102616
ลดน้ำหนักไปร้องไห้ไป อึดอัดใจมากเลยค่ะ
คือเราเป็นคนอ้วนที่ป่วยรักษาจิตเวชอยู่ เราอยากลดน้ำหนัก อยากผอมลง เราเลยเริ่มปรับการกินและออกกำลังกาย หมอเคยบอกเราว่าการออกกำลังกายจะทำให้สมองหลั่งความสุข แต่ทำไมไม่รู้ เราต้องลดไปร้องไห้ไป เราอยากกลั
สมาชิกหมายเลข 3816944
ทำไงถึงมีหุ่นดีคับ
คือผมลดน้ำหนักมาได้พอสมควรอ่ะคับ ประมาณ 30 กก. ตอนนี้เหลือ70กก.สูง 170 ซม. เเต่หุ่นผมยังดูอ้วนอยู่เลยอ่ะคับ ผมเลยอยากถามว่าต้องทำยังไงบ้าง เพื่อทำให้หุ่นดีอ่ะคับ 😥😥😥
สมาชิกหมายเลข 3188877
อยากมีซิกแพ็คเป็นผู้หญิงค่ะ
คือเราอยากมีแบบกล้ามหน้าท้องแบบเป็นโครงๆอะค่ะ555 แต่เราไม่ค่อยได้ไข้ฟิเนสหรือมีความรู้ทางด้านนี้ + เราค่อนข้างเด็กสายขี้เกียจออกจากห้อง เลยอยากภามผู้เชี่ยวชาญอะค่ะ ว่าต้องทำยังไงบ้าง ควรกินอะไรบ้าง แล
สมาชิกหมายเลข 3483904
วิธีจัดการเหนียง ใครรู้บ้าง ?
คือเรารู้สึกไม่ค่อยมั่นใจสักเท่าไรเวลายิ้มหรือหัวเราะ เพราะเรามีเหนียงเยอะมากกกกกกกก แค่ก้มหน้าก็เห้นแล้วเป็นอะไรที่ไม่มั่นใจสะเลย ใครรู้วิธีกำจัดมันออกได้บ้างงงงงงง ? ช่วยบอกเราหน่อยนะค้ะ ขอบคุนล่วงห
สมาชิกหมายเลข 1996964
ใครเคยโดนเเฟนบอกเลิก เเล้วปฎิวัติตัวเองลดความอ้วน จนมีเเฟนใหม่ที่ดีกว่าเดิมบ้างคะ
เราเพิ่งโดนบอกเลิกมาค่ะ ท้อเเละเสียใจมากกกกก อยากตัดใจมากๆๆค่ะ ตอนนี้อ้วนมากเลย จะไปหาใครใหม่ที่ไหนคงยาก .... อยากรู้ 1. สาวๆคนไหน เคยโดนเเฟนบอกเลิก....... เเล้วปฎิวัติตัวเอง" ลดความอ้ว
ms23
สาวๆที่เคยอกหัก เคยน้ำหนักลดกันมากที่สุดกี่ กก คะ เเละ ใช้เวลากี่วัน หรือ กี่เดือน
สาวๆที่เคยอกหัก เคยน้ำหนักลดกันมากที่สุดกี่ กก คะ เเละ ใช้เวลากี่วัน หรือ กี่เดือน
ms23
ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายลดความอ้วนให้คนอกหักทีค่ะTT^TT
อยากจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆทุกคนค่ะว่าเราควรจะออกกำลังยังไงบ้างให้น้ำหนักลดเยอะๆเรื่องเวลาเราไม่รีบค่ะ ตอนนี้เราอกหักค่ะTT^TTก็เลยอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ตอนนี้เราสูง150หนักประมาน54ค่ะอ้วนมากกก จริงๆ
สมาชิกหมายเลข 892076
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ลดความอ้วน
ความรักวัยทำงาน
ปัญหาความรัก
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
รู้สึกอยากเก็บตัวทำสวย ลดความอ้วนมากกกกก
อยากรู้ว่า ใครเคยอกหัก เเล้วเก็บตัวลดความอ้วน จนสวยกลายเป็นอีกคนได้บ้างคะ ?
คำถาม คือ
1. ลดไปกี่ กก. ? ระยะเวลาเท่าไร ?
2. ทำยังไงบ้าง ?
3. ตอนนั้น ยังรับรู้ข่าวสารของเเฟนเก่าบ้างหรือเปล่าคะ ?