หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ติด Coke Zero มากเลยครับ กินวันละ 2 กระป๋อง มีผลเสียอะไรมั๊ยครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
จริงๆผมเป็นคนชอบกินน้ำอัดลมมากครับ ตอนนี้หันมาดูแลสุขภาพหน่อย เลยหันไปกินพวกตระกูลไม่มีน้ำตาลแทน
แต่ยังกินวันละ 2 กระป๋องครับ มันมีผลเสียอะไรมั๊ยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าดื่มน้ำอัดลม เช่น coke zero หรือ pepsi max ทุกวัน จะเป็นอะไรไหมครับ
เพราะน้ำตาลในเลือดเริ่มเกิน 100 เกินค่าปกติ เลยจะเลิกกินน้ำอัดลม ธรรมดา แต่มากิน coke zero และ pepsi max แทน ซึ่งจะไม่อ้วนเท่าน้ำอัดลมธรรมดาด้วย อยากทราบว่า จะทำให้เป็นโรคอื่นด้วยหรือไม่ เช่น มะเร็ง
mr.isolated
กำลังลดหุ่น แต่ติดน้ำอัดลมค่ะ กินเป๊ปซี่แบบไม่มีน้ำตาลจะอ้วนไหมคะ
เรากินข้าววันละ2มื้อ มื้อเช้า ข้าวทัพพีเดียวกับ กับข้าวปกติ เช่น ผัดกะเพรา มื้อเที่ยงกินข้าวกับไข่ต้ม งดข้าวเย็นและออกกำลังกายด้วยการโดดเชือกทุกวัน แต่เป็นคนติดน้ำอัดลม เวลาออกกำลังกายเสร็จก็กินเป๊ปซี
สมาชิกหมายเลข 8909959
น้ำอัดลมมีน้ำตาล vs น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล ใครกันแน่คือผู้ร้ายตัวจริง???
หลายคนอาจมองว่าการเลิกน้ำอัดลมเป็นเรื่องยาก เพราะรสหวานซ่าที่คุ้นเคย แต่เมื่อหันมามองสุขภาพ ผู้คนก็เริ่มลังเลและหันไปหาน้ำอัดลมไม่มีน้ำตาลแทน แล้วเครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้ใครกันแน่ที่อันตรายกว่ากัน น
สมาชิกหมายเลข 7890064
ผมเป็นเบาหวาน แต่สามารถกินน้ำอัดลมประเภทไม่มีน้ำตาลได้มั้ย
จากแต่เดิมที่กินน้ำหวาน เปลี่ยนมากิน zero sugar แทนจะเป็นไรมั้ย มีผลข้างเคียงหรือเปล่า
สมาชิกหมายเลข 1233332
ช่วยด้วยครับ ไขมัน LDL ไม่ลดเลยครับแถมเพิ่มขึ้นด้วย
เมื่อ 3 เดือนก่อนผมเจาะเลือดได้ LDL 188 ไตรกรีเซอร์ไรน 155 มาวันนี้ LDL 206 ไตรกรีเซอร์ไลน 165 เมื่อ 3 เดือนก่อนผมสูง 175 หนัก 103 กก. รอบเอว 44.5 นิ้ว ปัจจุบัน หนัก 95 กก. รอบเอวลดจาก 44.5 นิ้ว ลง
สมาชิกหมายเลข 917042
เห็นเค้าบอกว่ากินน้ำอัดลมแล้วสิวขึ้น เพราะมีน้ำตาล ถ้าเปลี่ยนไปกินพวกโค้ก zero แบบนี้มันจะช่วยไหมคะ เพราะไม่มีน้ำตาล
อยากทราบว่าพวก coke zreo ช่วยไหมคะ
vaio_vaio
มีกาแฟไหม? เว็บระดับโลกเผย 2 เครื่องดื่ม "พังตับ" มากที่สุด ไทยขายเกลื่อน ดื่มกันทุกวัน
เว็บไซต์โภชนาการอันดับ 1 ของโลก จัดอันดับเครื่องดื่ม 2 ชนิด ว่าเป็นอันตรายต่อตับมากที่สุด แต่คนจำนวนมากยังคงดื่มโดยไม่ลังเล ตับเปรียบเสมือน “เครื่องฟอกเลือด” ของร่างกาย ทำหน้าที่สำคัญนับ
สมาชิกหมายเลข 2469579
ทรัมพ์อยากให้โค้กเปลี่ยนสูตรกลับมาใช้น้ำตาลอ้อย!? หรือปกกันคนแห่ไปซื้อแม็กซิโก
ใครสายโค้กมาทางนี้! เรื่องนี้แอบน่าสนใจมาก เมื่ออดีตประธานาธิบดีสหรัฐฯ อย่าง “โดนัลด์ ทรัมพ์” ออกมาโพสต์ในโซเชียลส่วนตัว เรียกร้องให้ Coca-Cola สหรัฐฯ เปลี่ยนสูตรใหม่ (หรือเรียกให้ถูกคือ &
สมาชิกหมายเลข 8912721
Coke vs สุขภาพ | สำหรับคนชอบทานโค้กครับ
โค้กนี่เป็นน้ำดื่มที่ผมชอบมากๆเลยครับ ยิ่งเวลาเหนื่อยๆเพลีย ยิ่งกินมันส์ ดวดหมดแก้วเป็นว่าเล่น ไม่รู้ใครคิดเจ้าเครื่องดื่ม Coke ขึ้นมา สุดยอดมาก แต่ด้วยความที่ครอบครัวผมมีคนเป็นเบาหวานหลายคน พอสังเ
ekkarat_o
กรีนสปอตกับไบเล่ ถือเป็นน้ำอัดลมรึเปล่าครับ แล้วมันมีน้ำตาลสูงเหมือน Coke Pepsi Est Fanta Mirinda รึเปล่า
อยากทราบออกแนวโภชนาการนิดนึงว่าน้ำส้มขวดสองยี่ห้อนี้ เป็นน้ำอัดลมรึเปล่าครับ เพราะไม่มีฟองเลย และไม่ทราบมันมีน้ำตาลเยอะเหมือนพวกน้ำอัดลมยี่ห้อดัง ๆ รึเปล่า
Alemania
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ติด Coke Zero มากเลยครับ กินวันละ 2 กระป๋อง มีผลเสียอะไรมั๊ยครับ
แต่ยังกินวันละ 2 กระป๋องครับ มันมีผลเสียอะไรมั๊ยครับ
ขอบคุณครับ