ขอเมนู/วิธีทำให้อ้วนด้วยครับ

สวัสดีครับอยากทราบเมนูทำให้อ้วนแบบหนักๆเลยครับ ตอนนี้รู้สึกตัวเองแห้งมาก เพราะสูงประมาณ185แต่น้ำหนักแค่64-65 ผมกินข้าวประมาณแค่2มื้อครับ(บ่ายๆ-เย็น)ตอนเช้าตื่นไม่ค่อยทันกิน แต่ไม่ใช่กินน้อยนะครับกินเยอะมากๆครับ
บางครั้งพิซซ่า3ชิ้นต่อด้วยมาม่า2ห่อ
บางวันมาม่า3ห่อขนมปัง2 และข้าว1ถ้วยแกง
กินแบบนี้แบบตลอดๆแต่ยังไงก็ไม่อ้วนขึ้นเลยครับ ช่วยทีครับ ขอเมนูแบบอ้วนๆที่หากินไม่ยากด้วยนะครับ ขอบพระคุณครับ