หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแบบนี้ ลดความอ้วนได้มั๊ย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เช้า แกงพะแนงเนื้อ ข้าวเปล่า 1 จาน แอปเปิ้ล 1 ผล
กลางวัน แกงเขียวหวานเนื้อ ข้าวเปล่า 1 จาน
เย็น มาม่า 1 ห่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
@@ มื้อเย็นวันศุกร์ [7.11.25]....อิ่มเบาๆ กับข้าวเหนียว 2 ห่อ ครับ ^^ @@
วันนี้เลิกงานก่อนเข้าบ้าน แวะตลาดเย็นแถวๆบ้านใจอยากกินแกงขนุน ลาบคั่วเหนือกับข้าวเหนียวที่ร้านอาหารเหนือครับ แต่วันนี้ร้านอาหารเหนือดันปิดซะนี่ แผนสองก็ไม่ได้คิดมาเลยเดินเตร็ดเตร่มองหาของกินไปเรื่อย ผ
เซเว่นหน้าหอใน
รบกวนพ่อบ้านแม่บ้านช่วยแชร์เมนูอาหารที่ทำให้คนที่รักกินตอนเช้าหน่อยครับ
ออกตัวก่อนนะครับ ผมทำแต่อาหารแบบพื้นๆเป็น หมวดน้ำ -> แกงมัสมั่น แกงพะแนง แกงเขียวหวาน แกงพะโล้ แกงกะหรี่ แกงจืด(ทำน้อยสุดแฟนไม่ชอบกินแกงจืด) ทำวนไปอยู่แค่นี้ครับ หมวดผัก -> ผัดถั่วงอก ผัดผักบุ้ง
เด็กขอนแก่นคนนี้
บุฟเฟต์มื้อกลางวันหลังประชุม
มีแต่ของน่ากิน จัดแกงเขียวหวานเนื้อ พะแนงหมู ไข่นกกะทาพะโล้ ปลาอีก 1 ชิ้น อิ่มจุก เย็นไม่ต้องกินอะไรแล้ว
Neverforever
🍙 คิมบับ มื้อด่วนแสนอร่อย ทำง่าย อิ่มเร็ว เมนูเร่งรีบที่ไม่ควรพลาด
“คิมบับ” หรือข้าวห่อสาหร่าย เป็นเมนูโปรดในร้านอาหารเกาหลี แล้วยังเป็นของว่างยอดฮิตที่วัยรุ่นหลายๆคน ต้องเคยลอง! ด้วยรสชาติที่หลากหลาย จากข้าว, ผัก, เ
มิสเตอร์เค กิมจิ
เช้าๆก็ข้าวราดแกงอย่างเดียวพอ
จัดร้านประจำ วันนี้มีเมนูโปรด ให้เยอะตามเคยกับราคาแค่ 25 บาท
Neverforever
กินแบบนี้ จะช่วยลดน้ำนักได้มั้ยครับ
คือผมเป็นพวกสายเล่นเกม เวลาออกกำลังเลยไม่ค่อยมี ถ้าจะหันมาทานอาหารแบบนี้จะช่วยเรื่องน้ำหนักได้มั้ยครับ. -เช้า: กล้วย, แอปเปิ้ล, แซนด์วิชทูน่ากระป๋อง,แอปเปิ้ล+โยเกิร์ต -กลางวัน: สลัดอกไก่ไข่ขาว,สลัดแซล
สมาชิกหมายเลข 2064143
บอสพาชิม :Ginza Shabu-Shabu Koubai สัมผัสวากิวมายา แห่ง Kumamoto (Bangkok,Thailand)
บอสพาชิม :Ginza Shabu-Shabu Koubai สัมผัสวากิวมายา แห่ง Kumamoto (Bangkok,Thailand) "Ginza Shabu-Shabu Koubai" เป็นร้านอาหารน้องใหม่จากญี่ปุ่นที่พึ่งเปิดสาขาแรกในไทยที่ ห้างเซ็นทรัลดุสิตป
EatLikeTheBOSS
?ทำอาหารไทยสามอย่างเลี้ยงแขกฝรั่ง20คนอยากทราบปริมาณวัตถุดิบ
เนื่องจากวันเสาร์จะถึงนี้ต้องทำอาหารไทยเลี้ยงแขก20คนต้องใช้วัตถุดิบเท่าไหร่คะ -พะแนงเนื้อ -ต้มข่าไก่ -แกงเขียวหวานไก่ ขอคำแนะนำแม่บ้านต่างแดนและในไทยที่เคยทำอาหารไทยเลี้ยงแขกฝรั่งช่วยเข้ามาให้ความรู้ห
สมาชิกหมายเลข 4134048
มื้อกลางวันหลังประชุม
มีขนมจีนแกงเขียวหวานเนื้อและไก่ จัดเขียวหวานเนื้อมา 1 จาน กับผัดหมี่ชมพูอีก 1 จาน ต่อท้ายด้วย ไอศครีมอีก 1 ถ้วย อิ่มแน่นมากจุกๆ
Neverforever
นอกจากผัดไทย ต้มยำกุ้ง ถ้าให้คุณแนะนำอาหารไทยให้ชาวต่างชาติจะแนะนำเมนูไหนที่คิดว่ากินง่ายคนไม่เคยกินน่าจะกินได้กันบ้าง?
ตอนยังทำงานประจำ จขกท.จะดีล และได้ดูแลลูกค้าต่าวชาติ เป็นส่วนใหญ่ นอกจากพูดคุยเรื่องงาน สิ่งนึงที่ลูกค้า จะถามตลอดคือ มีอาหารไทยเมนูไหน ที่แนะนำให้ลองบ้าง เมนูที่จขกท. มักจะแนะนำเสมอ จะเป็น แกงเขียว
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแบบนี้ ลดความอ้วนได้มั๊ย
กลางวัน แกงเขียวหวานเนื้อ ข้าวเปล่า 1 จาน
เย็น มาม่า 1 ห่อ