หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแบบนี้ ลดความอ้วนได้มั๊ย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เช้า แกงพะแนงเนื้อ ข้าวเปล่า 1 จาน แอปเปิ้ล 1 ผล
กลางวัน แกงเขียวหวานเนื้อ ข้าวเปล่า 1 จาน
เย็น มาม่า 1 ห่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บุฟเฟต์มื้อกลางวันหลังประชุม
มีแต่ของน่ากิน จัดแกงเขียวหวานเนื้อ พะแนงหมู ไข่นกกะทาพะโล้ ปลาอีก 1 ชิ้น อิ่มจุก เย็นไม่ต้องกินอะไรแล้ว
Neverforever
มื้อเที่ยงหลังประชุม
แกงเขียวหวานเนื้อขนมจีน เกี๊ยวน้ำ กล้วยไข่เชื่อม ตบท้ายด้วยกาแฟ บ่ายหลับได้ 55
Neverforever
บอสพาชิม: ศรีตราด - อาหารไทยแสนละมุนจากชายฝั่งตะวันออก
บอสพาชิม: ศรีตราด - อาหารไทยแสนละมุนจากชายฝั่งตะวันออก รีวิวในวันนี้เราจะพาไปพบกับร้านอาหารไทยที่ผมว่ามีอัตลักษณ์น่าสนใจเลยครับ ร้านอาหารแห่งนี้ตั้งอยู่ที่ซอยสุขุมวิท 33 ไม่ห่างจากห้างเอ็มควอ
EatLikeTheBOSS
รบกวนพ่อบ้านแม่บ้านช่วยแชร์เมนูอาหารที่ทำให้คนที่รักกินตอนเช้าหน่อยครับ
ออกตัวก่อนนะครับ ผมทำแต่อาหารแบบพื้นๆเป็น หมวดน้ำ -> แกงมัสมั่น แกงพะแนง แกงเขียวหวาน แกงพะโล้ แกงกะหรี่ แกงจืด(ทำน้อยสุดแฟนไม่ชอบกินแกงจืด) ทำวนไปอยู่แค่นี้ครับ หมวดผัก -> ผัดถั่วงอก ผัดผักบุ้ง
เด็กขอนแก่นคนนี้
@@ วันเสาร์จะเหงาได้ไง....ผัดมาม่าและทาร์ตไข่ วันฝนตก ^^ @@
สวัสดีวันจันทร์ที่เรารักครับ ฮ่าๆ....ขออนุญาตนำมื้ออาหารวันเสาร์ที่ผ่านมา มารีวิวครับที่บ้านฝนตกปรอยๆตั้งแต่ช่วง5โมงเย็น ยาวนานไปจนตลอดทั้งคืนเลยครับ บรรยากาศอึมครึมจัด⭐ถูกหวย⭐ แต่ออกไปใช้เงินไม่ได้เพ
เซเว่นหน้าหอใน
เลี้ยงทีมงานมื้อกลางวัน
หาอะไรทานแถวบริษัท ไปกัน 3 คน จัดมา 5 อย่าง กับข้าวเหนียวคนละห่อ ขาดยำหอยนางรมมาทีหลังเลยไม่ได้ถ่าย ราคาถูกมาก 5 อย่างรวมเป๊บซี่ลิตรกับน้ำแข็ง หมดไปแค่ 400 เอง อย่างอิ่ม
Neverforever
ป้าข้างบ้านทักว่า ทำไมอ้วนขึ้น ผมเลยทักป้าว่า ทำไมหน้าตึงจัง
จากนั้นผมก็รู้สึกตัว กินน้อยลง จากวันละ 4 ลดเหลือ 3 มื้อครึ่ง จากที่กินกับข้าวจานชามใหญ่ๆ ก็กินให้น้อยลง จะได้ไม่เป็นตาลขโมย มื้อกลางวัน นอกบ้าน คุณกินกับข้าวกี่อย่างครับ?
สมาชิกหมายเลข 8790324
ข้าวผัดเผ็ดเนื้อ
ข้าวผัดเผ็ดเนื้อ เผ็ดจริงจัง เผ็ดปากเบิร์น เนื้อผัดแบบขลุกขลิก สุกประมาณ 85% เลยยังมีความนุ่ม และ Juicy พริกน้ำปลา คือแจ่ม สดและกรอบ เพราะมาเป็นโต๊ะแรกเลย 555 เป็นผัดเนื้อที่จริงใจ เพราะเดี๋ยวนี้ไม
Topyutt
ข้าวพริกแกงเนื้อหน่อไม้ดอง
ข้าวพริกแกงเนื้อหน่อไม้ดอง จานละ 60 บาท อยากซื้อหน่อไม้ดองไปทำเอง แต่กลิ่นรุนแรงเหลือเกิน พี่สาวผมไม่ชอบ คุณภรรยาก็ไม่ค่อยปลื้ม ก็มาหากินนอกบ้านดีกว่า เพื่อความสงบสุขในครัวเรือน เคยทำแกงไก่หน่อไม้
Topyutt
BufFeast Review :"บ้านรสไทย" ข้าวขาหมูบุฟเฟ่ต์ที่เจอโดนบังเอิญ @ถนนบางกรวยไทรน้อย
กลางสัปดาห์ที่แล้วคนอื่นได้หยุดยาว ส่วนผมนั้นต้องไปปฏิบัติงานต่างจังหวัด เลยแวะเติมพลังข้างทาง ก็ตาดันไวอีกเห็นคำว่าบุฟเฟ่ต์ เลยเลี้ยวแจ้นอย่างไว เป็นร้านแนวข้าวขาหมูและขนมจีนน้ำยา ราคาต่อคนเพียง 79 บ
TheHeatBufFeast
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแบบนี้ ลดความอ้วนได้มั๊ย
กลางวัน แกงเขียวหวานเนื้อ ข้าวเปล่า 1 จาน
เย็น มาม่า 1 ห่อ