หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใกล้แล้วนะคนบนฟ้า😊
กระทู้สนทนา
ไอ่ที่ว่าไม่ดีผมเอาหมดเลยครับ
ตอนนี้น้ำหนักน่าจะไม่เกิน50
มาม่า1ห่อครับกินไรไม่ลง😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สั่งของ shopee แล้วคำสั่งซื้อหาย
สั่งของใน shopee ชำระเงินแล้ว ตั้งแต่ต้นเดือนแต่ของไม่มาส่ง คำสั่งซื้อในแอพก็ไม่ขึ้น ในประวัติก็ไม่มี ทำไงได้บ้างคะ แต่หนูมีสลิปจ่ายเงินอยู่นะคะ หนูยุ่งมากเลยจำไม่ได้ว่าสั่งอะไรไปบ้าง หลายชิ้นอยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9358255
ทำไงดีผมผอมมากๆ ทำไงดีครับบ!!!
ผม อายุ18แล้ว สูง172 น้ำหนัก 49-50 ผอมมากกก😂😂 -อยากมีกล้ามเนื้อบ้างครับ เวลากินผมกินเยอะนะแต่มันไม่อ้วน เยอะขนาดไหนเหรอ 😔👇🏻👇🏻👇🏻 ตามมา!! - ถ้าเป็นมาม่า ต้ม3ห่อ ไข่2ฟอง หมูไก่ผักจนล้นชาม -ข้าวทีล้ะ4-5
สมาชิกหมายเลข 3952541
วิธีลดน้ำหนักของเราถูกต้องหรือไม่คะ??
นี่เป็นการลดน้ำหนักของเราครั้งที่ 3 แล้วค่ะ หลังจากที่ประสบความสำเร็จไปแล้ว แต่มันยังไม่สุดเท่าที่ควรค่ะ แต่เราก็พอจะเข้าใจนะคะว่าพอมาลดครั้งที่สามน้ำหนักมันก็จะลงยากหน่อยนึง จึงอยากถามพ่อแม่พี่น้องชา
สมาชิกหมายเลข 1776788
กินแบบนี้ผิดไหมครับ
คือผมอยากลดน้ำหนักตอนนี้น้ำหนัก56 อยากลดลง6กิโลในเวลา3เดือน ผมกินข้าวเยอะๆตอนเช้า 06:30. ตอนเที่ยงกินมาม่า1ห่อไข่ต้ม ตอนเย็นไม่กิน ถามว่าถ้ากินแบบนี้ร่างกายจะเป็นไรไหมครับ เพราะผมต้องทำงาน08:00 เลิกงา
สมาชิกหมายเลข 8539126
ลดน้ำหนักด้วยการกินมาม่า วันละ 1 ห่อ ไข่ต้ม 1 ฟอง วิ่งวันละ 1 ชั่วโมง กี่วันร่างกายพัง
น้องที่ทำงานลดด้วยวิธีนี้มา 2 เดือนแระ ลดไป 13 กก น้องตั้งเป้าจะลดน้ำหนัก จาก 90 ให้เหลือ 55 กก ทำได้หรือเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 3348068
เป็นห่วงสุขภาพคนที่บ้าน จัดการความรู้สึกหรือแก้ไขปัญหายังไงดีคะ
พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แต่เขาก็ชอบกินของหวานดึกๆ กินของไม่มีประโ
สมาชิกหมายเลข 7288684
น้ำหนัก50ควรกินวันละกี่แคล
เราอายุ17 สูง162 หนัก50 อยากทราบว่าควรกินวันละกี่แคลคะ ค้นกูเกิลบอกให้กินวันละ1300แคล ถามในแชทgptบอกให้กินวันละ1600-1900 โดยปกติเราไม่เคยออกกำลังกายเลยค่ะ เคยอ้วนมาก่อนด้วยหนัก55 ที่ลดมาคือเราเปลี่ยนพ
สมาชิกหมายเลข 6612255
มาม่า กินกันกี่ห่อถึงอิ่มกันอ่ะครับ
ของผมมาม่า ต้มกุ้งน้ำข้นบิ๊กแพ็ค 2 ห่อก็อิ่มล้ะครับ
สมาชิกหมายเลข 1522835
::มาม่าปลิดชีพ::เมนูนี้ที่คิด(ไม่)ถึง
สวัสดีครับ เป็นกระแสฮือฮาสำหรับผมและหลายๆคนมั้งตอนนี้ เล่น facebook ทีไร เห็นหน้าฟีดโชว์ รีวิว สูตรการทำม่าต่างๆทำเอา ท้องไส้ไม่ปกติ รู้สึกหิวตลอดเวลา วันนี้มาดูกันครับ สำหรับสูตรมาม่า ที่คุณก็อาจจะคา
สมาชิกหมายเลข 1259287
ทานมาม่า2-3ห่อ/ครั้ง ส่วนใหญ่ใส่เครื่องปรุงในซองกี่ห่อ?
สมาชิกหมายเลข 1357946
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใกล้แล้วนะคนบนฟ้า😊
ตอนนี้น้ำหนักน่าจะไม่เกิน50
มาม่า1ห่อครับกินไรไม่ลง😭