ช่วงอายุ13-14 เนี่ยทำไมน้ำหนักขึ้นจังคะ? อ้วนหรือว่ากำลังเจริญเติบโต

หนูอายุ14ค่ะ นานทีส่วนสูงจะเพิ่ม เท่าที่หาข้อมูลมาสรุปได้ว่า อายุเท่านี้ยังเด็กต้องกินให้เจริญเติบโตใช่มั้ยคะ ยิ่งเราตัวเตี้ย150 ก็ไม่ควรอดอาหารเพราะจะทำให้ไม่สูง เราเลยคิดว่าถ้าเราเลือกกินแทนอดอาหารจ

หนูอายุ13-14 ปี เคยหนักสุดอยู่ที่53 แต่ว่าลดมาประมาณ6โลได้แล้ว ใช้เวลา2เดือน ที่ทำก็มีแต่คุมอาหารให้ครบ5หมู่กับออกกำลังกาย แบบนี้จะไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตใช่มั้ยคะ

สวัสดีครับ พี่ๆชาว Pantip ปัจจุบันผมหนัก 91 ครับ สูง 183 อ้วนสุดๆเลยใช่ไหมล่ะครับ ;( อยากทราบว่าถ้าผมลดน้ำหนักตอนนี้ มันจะไปกระทบกับการเจริญเติบโต ของกล้ามเนื้อ กระดูก โครงร่าง ไหมครับ เห็นเพื่อนๆมี S

เล่าย้อนไป 16 ปีตอนนั้นอายุ13 ปีช่วงเข้าวัยสาวก็อยากรักสวยรักงามบวกกับชอบโดนล้อว่าอ้วนก็เลยเริ่มต้นลดน้ำหนักช่วงลดน้ำหนักช่วงแรกเราลดน้ำหนักไปได้ 14 โลภายในไม่กี่เดือนโดยการกินน้อช่วงนั้นนก็อายุยังน้อ

เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ