หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเมนูคลีน เมนูสุขภาพ แก้เบื่อหน่อยครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหาร
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
พอดีอยากจะจัดสรรค์ร่างกาย ซะใหม่ครับ ฟิตเนสตอนนี้เริ่มอยู่ตัว แต่.....
ควบคุมอาหารนี่สิครับ เมนูมีน้อยมาก เบื่อครับ ช่วยแนะนำเมนูคลีนๆ น่ากินด้วยเถอะครับ
ขอร้องได้โปรด หน้าจะเป็นไข่ อยู่แล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประสบการณ์โคตร "แย่"
ประมาณ 4 ทุ้ม ผมรู้สึกป่วย เลยคิดว่า ไป เซเว่นซื้อโจ๊กสักหน่อย แต่ว่า มันต้องข้ามถนน ผมรู้ว่าเวลานี้ รถ ค่อนข้างน้อย ผมสามารถ วิ่งผ่านไปได้ แต่ผมก็เลืกที่จะกดปุ่มไฟ จราจร และรอเวลา จนกระทั่งไฟเขียวมา
สมาชิกหมายเลข 9065148
มาแชร์เมนูคลีนๆกันเถอะค่า
เบื่อคิดเมนูไม่ออก ส่วนตัวไม่ค่อยชอบอกไก่ ตอนนี้ไม่รู้จะทำอะไรทานดี อยากดูเมนูอาหารเพื่อนๆบ้าง ไปสิงใน eatcleanbaby มาแล้วแต่อย่างมาดูของเพื่อนในพันทิปด้วย มามะ มาแบ่งกันดูดีกว่าค่ะ Fried egg Brown J
LisSo
ช่วยผมหน่อยเถอะขอร้อง จะไม่ไหวแล้วจะควบคุมอารมณ์ไม่ไหวแล้ว
ผมปล่อยผ่านมามาก เกินทน ผมไม่ชอบยุ่งเรื่องของใคร แล้วอยู่ๆวันนึง ก็มีคนมายุ่งเรื่องชีวิตผม และทำให้ผม โมโหมากๆหลายครั้งหลายคราว แต่ผมเป็นพวกไม่แสดงอารมณ์เก็บแล้วปล่อยผ่าน แต่มาถึงวันนี้ มันคิดว่ามันมี
สมาชิกหมายเลข 3116736
ลาออกไปเถอะ โค้ช
ขอร้องละ มันไม่ได่ ความสามารถคุณไม่ถึงเลย กินบุญเก่า ลาออกไปเถอะ ขอร้อง ดูเเล้วอึกอัด ตอนขอเวลานิกพูดประโยคอื่นไม่เป็นหรอ พูดเเต่ ควบคุมทักษะให้ดี บอลอย่างเงี้ย ควบคุมตัวเองให้ดี มันคืออะไรวะ ร
สมาชิกหมายเลข 7535473
"บิ๊ก เมาน์เท่น มิวสิค เฟสติวัล" คอนเสริร์ต ที่อยู่คู่คนไทย ถึงจะผ่านมา15 ปี ก็ยังอยู่ได้
ปัจจุบัน เทศกาลดนตรีในประเทศไทย เป็นหนึ่งในธุรกิจที่มีการแข่งขันสูง แทบจะเรียกได้ว่าเป็น สงครามคอนเสิร์ต (Red Ocean) เพราะอุตสาหกรรมดนตรีในบ้านเรากำลังเติบโตกันอย่างก้าวกระโดด ทั้ง T-POP เพลงร็อก เพลง
สมาชิกหมายเลข 2933266
กระทู้มือใหม่หัดลีน เน้นคลีน ชีวิตดี!!
“เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย” คำคมนี้ยังใช้ได้อยู่เสมอกับผู้หญิงอย่างเราๆ แต่เมื่อหันมามองตัวเองในวันนี้มันก็ยังเกิดคำถามกับตัวเองว่า ไอ้เจ้าพุงพวกนี้ฉันได้แต่ใดมา น้ำหนักตัวมีพัฒนาการเพิ่มขึ้น
บ้านฉันรั้วสีฟ้า
เรียนรู้ในการเป็นแฟนกัน
เรียนรู้ในการเป็นแฟนกัน การที่บุคคลสองคนจะมาเป็นแฟนกันนั้น ต้องศึกษาเรียนรู้ซึ่งกันและกัน หลักพื้นฐานในการเรียนรู้ซึ่งกัน มีดังนี้ ๑. เขาเป็นคนเช่นไร คือ มีจริตยังไง อุปนิสัยใจคอเป็นเช่นไร มีพฤติก
พรหมสิทธิ์
ขอร้องผู้มีอำนาจควบคุมประเทศนี้ และแก่ สทร.(อีกครั้ง)
ขอร้องล่ะครับ ท่านผู้มีอำนาจล้นฟ้าท่วมแผ่นดิน ท่านจะทำอะไรทำไปเถอะครับ แต่ขอสักเรื่องได้ไหม นั่นคือเรื่อง สว.ฮั้ว ขอให้ท่านปล่อย ให้เป็นไปตามกฎหมาย อย่าหนุนพวก สว.ฮั้ว ท่านสามารถที่จะเลือกใคร กำหนดใ
สมาชิกหมายเลข 7079301
คนที่มีชีวิตราบเรียบ หน้าที่การงานไปได้เรื่อยๆ มีเงินเก็บมากพอเกษียณ ไม่มีหนี้ แต่รู้สึกเบื่อ ทำไงให้มีชีวิตชีวาคะ
ทุกอย่างค่อนข้างลงตัว เพราะที่ผ่านมาใช้ชีวิตไม่ประมาท( ค่อนข้างระวังตัวด้วยซ้ำ 555) ช่วงนี้เห็นหลายคนบ่นในโซเชี่ยลเรื่องเศรษฐกิจ ปัญหาเงินทอง ครอบครัว เราเลยรู้สึกว่า ตัวเองยังโชคดีกว่าคนอื่นอีกหลายคน
positive thought
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหาร
ลดความอ้วน
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเมนูคลีน เมนูสุขภาพ แก้เบื่อหน่อยครับ
ควบคุมอาหารนี่สิครับ เมนูมีน้อยมาก เบื่อครับ ช่วยแนะนำเมนูคลีนๆ น่ากินด้วยเถอะครับ
ขอร้องได้โปรด หน้าจะเป็นไข่ อยู่แล้ว