เมนูน่ากินที่ทำจากฟักทอง

ลุงเล่าเรื่อง EP.198: ไอเดียอาหาร 1 สัปดาห์ล่วงหน้า (week#38) มาแชร์ไอเดียเมนูอาหารไทยที่จะทำในสัปดาห์หน้า เมนูอาหาร จันทร์ ซี่โครงหมูอบ, น้ำพริกตาแดง, ไข่ต้มฟักทองนึ่ง, กระเจี๊ยบเขียวนึ่ง อังค

✅ หลักการทำอาหารเปียกแมว • แมวเป็นสัตว์กินเนื้อ (obligate carnivore) → ต้องได้โปรตีนจากสัตว์ • ไม่ควรใส่ เครื่องปรุง, เกลือ, น้ำมัน, หัวหอม, กระเทียม, ช็อกโกแลต, องุ่น, ลูกเกด เพราะเป

ขอเมนูฟักทองหน่อยครับ จะลดน้ำหนัก คือชอบกินฟักทอง แล้วไปหาข้อมูลมาเค้าบอกว่า แคลรอลี่น้อย ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ที่สำคัญเรากินแล้วรู้สึกอิ่มด้วย แต่เมนูนี่จิ เรานึกไม่ค่อยออกเลย (เอาแบบไม่อ้วนนะ ขอแบบ

แนะนำเมนูอาหารคลีนจากไข่หน่อยครับ ที่บ้านไม่มีไมโครเวฟ ไม่มีเตาอบ มีแค่กระทะ กับเตานึ่งละก็หม้อ วัตถุดิบมีไข่ อกไก่ ละก็ผัก ไม่ค่อยอยากกินเมนูทอดๆครับแถวบ้านหาซื้อน้ำมันมะกอกไม่มีเลยมีแต่ธรรมดา ส่วนให

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์สูตรทำผัดบักอึ หรือผัดฟักทองนั่นเอง ปกติแล้วผัดฟักทองแบบภาคกลางจะเป็นแบบผัดไข่ หรือไม่ก็แกงใส่กะทิใช่ไหมคะ แต่ว่าที่บ้านเราทางภาคอีสานมีสูตรทำผัดฟักทองอีกสูตรที่หากินที่ไหนไ