หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้แทนน้ำมันมะกอกได้มั้ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ทำอาหาร
อาหารคลีน
คือกำลังควบคุมอาหารอยู่ค่ะ แต่หาซื้อน้ำมันมะกอกไม่ได้ ตามร้านค้าก็มีแต่น้ำมันที่สกัดจากดอกทานตะวัน อยากทราบว่ามันใช้แทนกันได้มั้ยคะ แล้วน้ำมันดอกทานตะวันจะทำให้อ้วนมากกว่าน้ำมันมะกอกมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันถั่วเหลือง Vs น้ำมันมะพร้าว Vs น้ำมันดอกทานตะวัน เอามาใช้ผัด ทอด อะไรดีกว่ากันคะในแง่คุณค่าทางโภชนาการ ?
อยากทราบค่ะ เอามาใช้ผัด ทอด น้ำมันทั้งสามตัวนี้อะไรน่าใช้กว่ากัน ? อะไรดีกว่ากันในแง่คุณค่าทางโภชนาการ ? ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1838027
รบกวนถาม น้ำมันพืช เรื่องการทอด และ ทำข้าวผัด โดยน้ำมัน ดอกทานตะวัน คาโนล่า และ ถั่วเหลือง
อ่านทั่วๆไปนะครับ ในเน็ต เขาบอกว่า ทอดจนควันขึ้น จะเกิดมะเร็ง พอดูเว็บ ผู้ผลิต มีข้อมูลจุดเดือด ตามนี้ https://www.lamsoon.co.th/recipes.php?lang=en&cate=9&
สมาชิกหมายเลข 1022373
ขอถามผู้รู้จริง!!! เกี่ยวการใช้น้ำมันมะกอกในการทำอาหารคลีนคะ
คือดิฉัน ทำอาหารคลีนทานเป็นหลัก ก็ไม่คลีนบ้างเวลาไปทานนอกบ้าน แต่บางครั้งก็มีอารมณ์อยากทานอาหารทอดๆบ้าง ความรู้สึกส่วนตัวบางทีการมีน้ำมันเป็นส่วนผสมบ้าง อาหารก็
สมาชิกหมายเลข 1791069
อยากได้ทริคในการออกกำลังกายและการควบคุมการกินค่ะ
คือเราเป็นคนที่ภายนอกดูผอมมากแต่จริงๆต้นแขนกับต้นขาใหญ่มากส่วนนึงอาจเป็นเพราะเราเป็นคนชอบกินด้วย แต่เราพยายามลดและควบคุมแล้วแต่ก็ไม่ยอมลดค่ะ แถมเป็นคนมีพุงนิดนึ
สมาชิกหมายเลข 7552593
มีน้ำมันยี่ห้อไหนบ้างครับที่เป็นน้ำมันคาราล่าผสมน้ำมันดอกทานตะวัน 4:1
พอดีได้อ่านหลายๆๆบทความด้านสุขภาพแล้วพบว่าการใช้น้ำมันพืชที่เหมาะสม ระหว่างน้ำมันคาราล่ากับน้ำมันดอกทานตะวัน จะอยู่ใน อัตราส่วน4:1 คาลาร่า4 ทานตะวัน 1 จะเป็นอัต
สมาชิกหมายเลข 5715151
น้ำมันคาโนล่าทำสลัดได้ไหม
น้ำมันคาโนล่าถ้าจะมาทำน้ำสลัดได้ไหมครับใช้แทนน้ำมันมะกอก(มะกอกมันแพง)
สมาชิกหมายเลข 5715151
ไขมันจากน้ำมัน มีประโยชน์ จริง หรือ มั่วนิ่ม ?
เฮลโล่ววววว เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ วันนี้ปาล์มเอาความรู้ดีๆมาฝากกันนะจ๊ะ เนื่องด้วยตอนนี้ น้ำหนักตัวปาล์มเกินแบบไม่น่าให้อภัย จึงอยากจะหาทางลดสักกะหน่อย แต่ปกติ เป็
สิบท่าในห้าวิ
ถามเกี่ยวกับน้ำมันมะกอกครับ
1.ปกติผมจะทำพิซซ่าไว้ทานเองที่บ้าน ใช้แต่น้ำมันพืช อยากลองเปลี่ยนมาใช้น้ำมันมะกอก ควรใช้แบบไหนดีครับ ไปเดินดูตามห้างแล้วงงมา light extra vergin บลาๆๆๆ เลือกชนิด
Jailhouse Rock
ดอกกล้วย คุณค่าโภชนาการสูง
ดอกกล้วย คุณค่าโภชนาการสูง วันศุกร์ที่ 4 มีนาคม พ.ศ. 2565 เมื่อวานไปตลาดแม่ค้านำดอกกล้วยออกมาวางขายช่อดอกละ 15 บาท ดอกไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกชนิดหนึ่งเป
สมาชิกหมายเลข 2148931
น้ำมันมะกอกสามารถเอามากินกับไข่ได้มั้ย
น้ำมันมะกอกสามารถเอามากินกับไข่ได้มั้ยคะแบบเอามาราดไข่ไรงี้อะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6216958
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ทำอาหาร
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้แทนน้ำมันมะกอกได้มั้ย?