smith machineมีลูกปืนกับไม่มีลูกปืน

คิดไว้นานแล้วว่าอยากได้บาร์เบลมาเล่นที่บ้านค่ะ ท่า squat , hip thrust พวกนี้อะค่ะ แต่ยังไม่มีโอกาสได้ซื้อเลยเล่นแต่ดัมเบล แล้วก็คิดว่าจะซื้อชุดม้านอนยกน้ำหนักที่มีบาร์เบลหรือ smith machine ดี ก็ยังคิด

แนะนำร้านขาย Smith Machine ให้หน่อยครับ ซื้อที่ไหนโอเคสุด และถ้ามีบริการดูแล รับประกันหลังขายด้วยจะยิ่งดี  ช่วยแนะนำหรือแชร์ประสบการณ์ตรงให้ผมหน่อยนะครับ ขอบคุณ

คือคาน barbell ของ becnh ที่ไว้เล่น bench press แบบ ปกติ กับ แบบ smith machine น้ำหนักเท่าไหร่บ้างครับ พอดีบางครั้งต้องสลับกันเล่นตามอันที่ว่าง แต่ดันกะน้ำหนักไม่ถูก ขอบคุณครับ

เป็นบ้านพักอยู่อาศัย 3 ชั้น โดยจะซื้อเครื่อง Smith Machine ขนาด 120x130cm มาไว้บนชั้น 3 น้ำหนักเครื่อง 80kg น้ำหนักแผ่น 80kg น้ำหนักตัวผม 70kg อยากทราบว่าพื้นจะสามารถรับน้ำหนักได้มั้ยครับ

พอดีผมเพิ่งย้ายเข้ามาทำงานในกรุงเทพ กำลังหายิมออกกำลังครับ ความต้องการคือเน้นฟรีเวท ดัมบ์เบลล์ บาร์เบลล์ เยอะ ๆ และต้องมี squat rack หรือ power rack ครับ (เป็นคนชอบ squat ฟรีเวท และ เกลียด Smith Machi