สอบถามเกี่ยวกับราคาฟิตเนสคะ

ตามหัวข้อเลยครับ เล่นยังไง กี่เซต เซตละกี่ครั้งครับ ถ้ามีลิ้งช่วยแปะไว้ให้ด้วยครับ

คำถามตามหัวข้อเลยครับพอดีกำลังจะซื้อประกันเพิ่มแล้วเจอว่ามีส่วนลดฟิตเนสเฟริสสูงสุด 50% ผมอยากทราบผู้รู้หรือท่านใดที่ซื้อประกันนี้แล้วไปสมัครฟิตเนสเฟริส เสียค่าสมัครรวมเบ็ดเสร็จครั้งแรกเท่าไรครับสำหรับ

สนใจอยากเล่นฟิตเนสคะ แต่ว่าอยากอ่านหนังสือสอบด้วยคะ ปกติเป็นคนอ่านหนังสือทุกวัน เลยอยากไปฟิตเนสด้วยหาที่อ่านหนังสือด้วย เพราะตอนนี้อ่านหนังสืออย่างเดียว กินๆนอน มันอ้วนมากเลยคะ

คือตอนนี้เราอ้วนมาก เริ่มเข้าฟิตเนส มา 1 สัปดาห์ และงดแป้ง กับของทอด แต่น้ำหนักยังไม่ลงเลย ควรเริ่มออกกำลังยังไงตัวไหนของในฟิตเนสคะ เทรนเนอร์ที่เราไปไม่มีใครให้คำแนะนำเลย เข้าไปก็ ออกงูๆปลาๆ ปล. ขอค

คืออยากจะลดน้ำหนักค่ะก็เลย อยากทราบว่าลงคอสไหนลดไวค่ะ และที่ฟิตเนสเฟริสสาขาเดอะมอท่าพระโอมั้ย

ขายโอนสิทธิ์ We Major ekkamai. ค่าโอนสิทธิ์ 3,000฿ บาท (ออกให้เต็มจำนวน) - รายเดือนๆละ 2,100฿ เหลืออีก 7 เดือน - ฟรีกระเป๋าวีฟิตเนส - เริ่มเล่นเดือน มิถุนา 2018 เป็นต้นไป สนใจสอบถามรายละเอียดที่ โท

ผมขอถาม ว่าการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทอย่างเดียวได้ไหม ผมไม่มีอุปกรณ์ ผมเพิ่งจะเริ่มออกกำลังกายคับ

คือเคยอ่านเจอในกระทู้ เค้าว่า ถ้าซื้อ แบบ 30 ชม ขึ้นไปสามารถ ผ่านจ่าย โดนผ่านทาง บัญชีธนาคารได้ จริงหรอครับ รู้ว่จะมีแต่บัตร เครดิต

ผม สูง180 ซม. หนัก96กก. เอว38นิ้ว รอบอก48 นิ้ว อ้วนลงพุง ผมควรลดน้ำหนักให้เหลือเท่าไร (ใจตั้งเป้าที่73-75 ) และสัดส่วนของรอบเอว รอบอก ควรเป็นเท่าไร ถึงจะเหมาะสม และรบกวนแนะนำวิธีออกกำลังกายด้