ขณะนี้ตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์ หมอให้ตรวจค่าน้ำตาลในเลือด แต่ไม่ผ่านต้องกลับมาควบคุมอาหาร
ตั้งแต่ท้องไม่รู้มาก่อนว่าคนท้องต้องตรวจค่าน้ำตาลในเลือด ด้วยความที่ไม่รู้ กินทุกอย่างตามใจปาก น้ำหนักก็ขึ้นดีมากเดือนละ 3 กิโลบ้าง 5 กิโลบ้าง
จนอายุครรภ์ 28 สัปดาห์ หมอบอกว่าให้ตรวจค่าน้ำตาลในเลือด หมอให้กินกลูโคส 50 mg ผลออกมา ค่าน้ำตาลขึ้น 153 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 140
แล้วหมอก็นัดมาตรวจใหม่อีกครั้ง แต่ครั้งนี้ต้องงดน้ำ งดอาหาร ตั้งแต่เที่ยงคืน แล้วเจาะเลือด 3 ครั้ง
ครั้งแรกเจาะเลือด ผลออกมา ค่าน้ำตาล 83 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 90
ครั้งที่สอง หมอให้กินกลูโคส 100 mg อีก 1 ชั่วโมงเจาะ ผลออกมา ค่าน้ำตาล 210 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 190
ครั้งที่สาม ผ่านไป 2 ชั่วโมงเจาะ ผลออกมา ค่าน้ำตาล 158 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 155
ผลออกมาหมอบอกว่า เป็นภาวะเบาหวานแต่เป็นแค่ช่วงตั้งครรภ์ ก่อนตั้งครรภ์ไม่เป็น พอคลอดน้องก็หาย แล้วคุณหมอแผนกสูติ-นรีเวช
ก็ส่งไปแผนกอายุรกรรม (ตอนนั้นทั้งเครียดและทั้งกลัว) พอเข้าไปพบหมอ หมอก็เลยให้ควบคุมอาหาร แล้วเจาะเลือดก่อนอาหารทุกครั้ง และก่อนนอน ให้เวลา 5 วัน และมาเจอหมอใหม่ (ก่อนเจาะเลือด 3 ชั่วโมงห้ามกินอะไร กินได้แต่น้ำเปล่า) และเขียนค่าที่เจาะมาให้หมอดูว่าค่าน้ำตาลในเลือดเป็นยังไง (ช่วงที่ควบคุมอาหาร 5 วัน ทั้งหิวทั้งเครียดเพราะน้ำหนักลงมา 3 กิโล ก็เลยกลัวไปหมด)
พอถึงวันนัด หมอบอกควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดีมาก และก็นัดมาดูอีก 2 สัปดาห์ และต้องทำแบบนี้จนกว่าจะคลอด แต่ถ้าควบคุมไม่ได้ก็ต้องฉีดอินซูลิน เพราะอินซูลินทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด เมื่อเรากินอาหารประเภทแป้งหรือน้ำตาล เมื่อดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้ว ก็จะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น
อาหารที่กินอยู่ทุกวัน
เช้า ข้าวต้มหมูใส่ไข่ นมแอนมัม
เที่ยง แกงจืดฟัก นมตราหมี
เย็น แกงจืดฟัก นมตราหมี
ใครพอจะรู้บ้างว่านอกจากแกงจืดฟักแล้วกินอะไรได้บ้าง เพราะต้องนี้กินพวกผัดผัก ต้มยำ แกงส้ม ค่าน้ำตาลก็ขึ้น
ไปตรวจค่าน้ำตาลในเลือดไม่ผ่านแล้วต้องควบคุม
ตั้งแต่ท้องไม่รู้มาก่อนว่าคนท้องต้องตรวจค่าน้ำตาลในเลือด ด้วยความที่ไม่รู้ กินทุกอย่างตามใจปาก น้ำหนักก็ขึ้นดีมากเดือนละ 3 กิโลบ้าง 5 กิโลบ้าง
จนอายุครรภ์ 28 สัปดาห์ หมอบอกว่าให้ตรวจค่าน้ำตาลในเลือด หมอให้กินกลูโคส 50 mg ผลออกมา ค่าน้ำตาลขึ้น 153 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 140
แล้วหมอก็นัดมาตรวจใหม่อีกครั้ง แต่ครั้งนี้ต้องงดน้ำ งดอาหาร ตั้งแต่เที่ยงคืน แล้วเจาะเลือด 3 ครั้ง
ครั้งแรกเจาะเลือด ผลออกมา ค่าน้ำตาล 83 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 90
ครั้งที่สอง หมอให้กินกลูโคส 100 mg อีก 1 ชั่วโมงเจาะ ผลออกมา ค่าน้ำตาล 210 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 190
ครั้งที่สาม ผ่านไป 2 ชั่วโมงเจาะ ผลออกมา ค่าน้ำตาล 158 จากค่าปกติไม่ควรเกิน 155
ผลออกมาหมอบอกว่า เป็นภาวะเบาหวานแต่เป็นแค่ช่วงตั้งครรภ์ ก่อนตั้งครรภ์ไม่เป็น พอคลอดน้องก็หาย แล้วคุณหมอแผนกสูติ-นรีเวช
ก็ส่งไปแผนกอายุรกรรม (ตอนนั้นทั้งเครียดและทั้งกลัว) พอเข้าไปพบหมอ หมอก็เลยให้ควบคุมอาหาร แล้วเจาะเลือดก่อนอาหารทุกครั้ง และก่อนนอน ให้เวลา 5 วัน และมาเจอหมอใหม่ (ก่อนเจาะเลือด 3 ชั่วโมงห้ามกินอะไร กินได้แต่น้ำเปล่า) และเขียนค่าที่เจาะมาให้หมอดูว่าค่าน้ำตาลในเลือดเป็นยังไง (ช่วงที่ควบคุมอาหาร 5 วัน ทั้งหิวทั้งเครียดเพราะน้ำหนักลงมา 3 กิโล ก็เลยกลัวไปหมด)
พอถึงวันนัด หมอบอกควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดีมาก และก็นัดมาดูอีก 2 สัปดาห์ และต้องทำแบบนี้จนกว่าจะคลอด แต่ถ้าควบคุมไม่ได้ก็ต้องฉีดอินซูลิน เพราะอินซูลินทำหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด เมื่อเรากินอาหารประเภทแป้งหรือน้ำตาล เมื่อดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้ว ก็จะทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น
อาหารที่กินอยู่ทุกวัน
เช้า ข้าวต้มหมูใส่ไข่ นมแอนมัม
เที่ยง แกงจืดฟัก นมตราหมี
เย็น แกงจืดฟัก นมตราหมี
ใครพอจะรู้บ้างว่านอกจากแกงจืดฟักแล้วกินอะไรได้บ้าง เพราะต้องนี้กินพวกผัดผัก ต้มยำ แกงส้ม ค่าน้ำตาลก็ขึ้น