การตรวจหาค่าน้ำตาลสะสมในเลือด HbA1C ต้องงดน้ำงดอาหารด้วยไหมครับ ?

ทำไม? คนไทยติดรสหวาน รู้จัก 'ภาวะเสพติดน้ำตาล' สาเหตุการขาดหวานแล้วหงุดหงิด ความหวานเป็นรสชาติที่หลายคนโปรดปราน ไม่ว่าจะเป็นขนมหวาน น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มชานมไข่มุก แต่การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปอาจนำไ

จากกระทู้เก่า2กระทู้ 1.อยากลดน้ำตาลในเลือด 2.เครื่องวัดcinocareดีไหมใครใช้อยู่บ้าง วันนี้มีการแจ้งให้ไปตรวจสุขภาพ ถามโรงพยาบาลเป็นการตรวจค่าน้ำตาลสะสมครับ เลยอยากถามว่าระยะ1เดือนครึ่งที่พยายาม ทั้งออก

หลายคนเข้าใจว่าอันตรายจากน้ำตาลคือแค่เบาหวาน แต่ความจริงที่น่ากลัวกว่าคือ “น้ำตาลทำลายหลอดเลือด” แบบเงียบ ๆ โดยที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัว หลอดเลือดแข็ง ตีบ อักเสบ และเสื่อมจากภายใน จนกลายเป็นห

เริ่มจากอาทิตย์ที่แล้วผมมีนัดหมอตรวจเบาหวาน ได้ตรวจโดยใช้เข็มดูดเลือดออกมา ผลพบว่าค่าน้ำตาล = 112 น้ำตาลสะสม = 4.8 ผมค่อนข้างตกใจมากเพราะตรวจเองที่บ้านเป็นประจำน้ำตาลอยู่ที่ 80-91 เสมอ เมื่อกลับมาบ้

หลายคนตั้งใจคุมอาหาร แต่พอถึงเวลาจริงก็เผลอกินเกิน ทั้งน้ำตาล ทั้งไขมัน โดยไม่รู้ตัว ปัญหาไม่ใช่กินเยอะเสมอไป แต่อยู่ที่ “จัดจานผิด” จานเดียวที่ดูธรรมดา อาจทำให้น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมแบบเงีย

หลายคนคิดว่าเป็นความดัน แค่คุมตัวเลขบนเครื่องวัดก็พอ แต่ในความเป็นจริง สิ่งที่ทำให้ไตพังเงียบ ๆ ไม่ใช่แค่ “ตัวเลขความดัน” อย่างเดียวครับ แต่อยู่ที่การเปลี่ยนแปลงในเลือดที่เกิดขึ้นตลอดเวลาโ