ใครเคยสูบบุหรี่แล้วเล่นกีฬา เช่น วิ่ง ว่าย พาย ปั่น บ้างครับเข้ามาแชร์ประสบการณ์ที

เพื่อนๆคิดว่าบุหรี่มีผลต่อการวิ่งหรือไม่ครับ สูบไม่สูบ คิดว่าประสิทธิภาพในการวิ่งแตกต่างกันมากหรือไม่ครับ มีหรือไม่ครับที่เป็นนักวิ่งมาราธอนแถวหน้าแล้วสูบบุหรี่ด้วย ขอบคุณทุกท่านที่ร่วมแชร์ครับ

เพื่อนผม12คน นัดวิ่งกันที่สวนรถไฟ ทุกคนรวมทั้งผม ชอบวิ่งชอบออกกำลังกัน นานๆเจอกันเรยนัดวิ่ง ผลปรากฎ วิ่งกันได้ 2รอบใหญ่ คนที่ไม่สูบบุหรี่ มี5คนรวมผมเป็น6 พักกันเพราะหอบอีก6คน สูบบุหรี่ วิ่ง นำหน้า ไปก

สวัสดีครับ คือว่าผมเลิกบุหรี่ไปแล้ว แล้วหันมาออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้ผมเซงบ่อย เลยหันกลับมาสูบบุหรี่ แต่ก็ยังออกกำลังกายอยุ่ ผมอยากรู้ว่า มันจะผลเสียอะไรมั่งหรอครับ รบกวนมาตอบทีนะครับ

สอบถามพี่ๆน้องๆในพันทิปหน่อยนะคะ คือลุงข้างบ้าน อายุประมาณ 40+ ไม่เกิน 50 ดูดบุหรี่จัดมาก แล้วก็แกจะออกกำลังกายตอนเย็นๆนะคะ คือวิ่งหรือไม่ก็ฟุตบอล ออกกำลังกายมาหลายเดือนแล้ว เมื่อคืนแกเพิ่งเสียเพราะหั

ผทอยากทราบว่า สูบบุหรี่อยู่ด้วยกับออกกำลังกายอย่างหนักด้วย จะมีผลไหม๊ครับ เช่น กล้ามเนื้อเจริญเติบโตช้ากว่า ถ้าลดความอ้วนก็ช้ากว่า เท่าที่ทราบก็คือ อาจจะไม่ฟิตเท่าคนที่ไม่สูบครับ

คือผมเป็นวัยรุ่นคนนึงที่สูบบุหรี่มาแล้ว 5-6 เดือน แต่ตอนนี้อยากจะเลิกเพราะตอนไปวิ่งรู้สึกว่าจุกๆตรงทรวงอกแบบไม่เหมือนเมื่อก่อนเลยอะครับตอนที่ก่อนสูบบุหรี่เลยอยากจะถามว่าถ้าเลิกแล้วนี้ ปอด ของคนเราจะสา

เราสังเกตุหลายรอบล่ะค่ะ! เวลาไปออกกำลังกายทั้งไปปั่นจักรยาน และไปฟิตเนสแถวบ้าน คือเวลาพวกผู้ชายออกกำลังกายเสร็จ ก็จะออกไปดูดบุหรี่ต่อเลย เคยได้ยินบางคนดูดวันละซองเลยก็มี อยากทราบว่ามันเกี่ยวกับสุขภาพย

อยากจะรู้ว่า มีบ้างมั๊ยนักฟุตบอลที่เก่งๆ ดังๆ แต่ไม่ค่อย รักษาตัวเอง คือประเภท เที่ยวเตร่กลางคืน กินเหล้า สูบบุหรี่.. แล้วสุดท้าย เขาเป็นอย่างไร เมื่ออายุมากขึ้น (ในขณะที่ยังค้าแข้งอยู่) ปัจจุบัน นั

บุหรี่เป็นอันตรายต่อปอด แล้วถ้าเราสูบหลังออกกำลังกายเสร็จ จะเกิดผลเสียมากกว่าเดิม เร็วกว่าเดิม หรือ เท่าเดิมคะ นี่แค่สงสัยนะ (ถึงจะทำในบางทีก็เหอะ อดใจไม่อยู่)

คือไม่รู้จะอธิบายยังคือเราสูบบุหรี่มากอยู่ในแต่ละวัน ละพักหลังๆเหมือนเหนื่อยง่ายมาก อีกอย่างเป็นคนทานเยอะแล้วไม่ได้ออกกำลังกายด้วยแต่เราไม่ได้อ้วนมาก เลยจะบอกคำปรึกษาหน่อยค่ะว่าเกิดจากอะไรกันแน่ รบกวน