หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมคนสูบบุหรี่ ค่อนข้างจัด แต่ มีความสามารถวิ่งได้ไกลกว่าหรือเหนื่อยยากมาก กว่า คนที่ไม่สูบ
กระทู้คำถาม
เพื่อนวัยเรียน
สวนสาธารณะ
มาราธอน
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เพื่อนผม12คน นัดวิ่งกันที่สวนรถไฟ ทุกคนรวมทั้งผม ชอบวิ่งชอบออกกำลังกัน นานๆเจอกันเรยนัดวิ่ง ผลปรากฎ วิ่งกันได้ 2รอบใหญ่ คนที่ไม่สูบบุหรี่ มี5คนรวมผมเป็น6 พักกันเพราะหอบอีก6คน สูบบุหรี่ วิ่ง นำหน้า ไปกันแบบไม่หยุดพัก จน แบบวิ่งได้เรื่อยๆเรย กลุ่มคนไม่สูบ ยังวิ่งพักวิ่งพัก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกเล่นฟุตบอลมาหลายปีแล้วปัจจุบันสูบบุหรี่ด้วย
เริ่มกลับมาเตะฟุตบอลล่าสุด ลงเล่นแปปเดียวเหนื่อยเข้าใจเพราะตัวเองสูบบุหรี่ พอเหนื่อยไว แรงก็ไม่มีจะเล่นต่อ เตะบอลก็ไม่มีแรงจับบอลก็ยังจับไม่อยู่ มีวิธีไหนที่จะทำให้ร่างกายฟิตขึ้นไหมครับ อยากให้ลองแนะน
สมาชิกหมายเลข 9003777
7 เทคนิคการเลิกบุหรี่: เลิกได้ ไม่ทรมาน เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น
การสูบบุหรี่ไม่ได้เพียงแค่ทำร้ายปอดเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง หัวใจ หลอดเลือด ความดันสูง และยังส่งผลต่อคนรอบข้างจากควันบุหรี่มือสอง การเลิกบุหรี่จึงเป็น “ของขวัญที่ดีที่สุด&rdquo
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
คนที่ติดบุหรี่แล้วอยากออกกำลังกาย
คือผมเป็นคนที่ติดบุหรี่แล้วรู้สึกอยากจะออกกำลังกาย อย่างเช่นวิ่งทุกวันร่างกายจะไหวไหม? แล้วมีเพื่อนๆคนไหนที่เป็นคนสูบบุหรี่แต่ออกกำลังกายทุกๆวันไหมครับ แล้วอีกคำถามติดตลกคำถามนึงมีใครเค้าวิ่งไปสูบบุหร
สมาชิกหมายเลข 2499341
เพื่อนนักวิ่ง.ยังสายสูบบุหรี่ กินเหล้าแต่ยังวิ่งได้เร็วมาก เพช5-6นี่เขาสบานมาก
ถือว่าร่างกายเขาพร้อมจริงๆๆ
สมาชิกหมายเลข 1940974
ผู้หญิงคนนี้ไปวิ่งที่สวนไหนใครรู้บ้างคะ?
https://vt.tiktok.com/ZSSHurkuc/ ดูร่มรื่นไม่ร้อนดีค่ะ อยากรู้พิกัด
สมาชิกหมายเลข 7363979
“ระหว่างวิ่ง กับ ปั่นจักรยาน อะไรช่วยลดพุง ลดไขมันได้ดีกว่ากัน? มีใครลองทั้งสองอย่างแล้วได้ผลจริงบ้างครับ”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั
สมาชิกหมายเลข 7089400
เลิกบุหรี่แล้ว ออกกำลังกาย
ผมวัยรุ่นต้นๆเอง เมื่อก่อนวิาง 4กิโลบ่อยมากเหนื่อยนะ แต่พอนานๆไปก็เริ่มเหนื่อยไม่มาก เริ่มสูบบุหรี่ได้สักพักแต่สูบนานๆที กินเหล้า แล้วก็สูบบุหรี่ แต่ผมเลิกแล้วแหละ เพราะสูบนานๆทีและก็ไม่ได้อยากกลับไปส
สมาชิกหมายเลข 3460758
มีนักวิ่งคนไหนบ้างที่คลุกคลีกับบุหรี่
ผมเป็นคนที่ไม่ได้สูบบุหรี่นะครับ แต่ว่ามาดมกลิ่นบุหรี่จากข้างบ้านทุกวัน กลิ่นมันลอยมา กลิ่นบุหรี่นี่ถ้าผมดมทุกวันเวลาวิ่งแรงจะตกไหม กลัวว่าจะเหนื่อยเร็วแบบพวกสูบบุหรี่แล้วออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 4963775
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ ต้องเริ่มยังไงไม่ให้เจ็บเข่า? มือใหม่วิ่งยังไงให้สนุกและไม่ล้มเลิกกลางทาง”
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่มหันมาสนใจการ “วิ่งออกกำลังกาย” จริงจัง ตอนอายุเลยเลขสามมานิด ๆ ครับ เพราะเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ฟิตเหมือนก่อน น้ำหนักเริ่มขึ้น ปวดหลัง ปวดคอง่
สมาชิกหมายเลข 7089400
คนสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ15ยัน85แล้วเสียชีวิตมะเร็งปอด
รวมอายุในการสูบบุหรี่70ปี บุหรี่ทำอายุสั้น คนดูแลสุขภาพ อาหารคลีน ออกกำลัง ดูแลตัวเอง วิตามินจัดเต็ม60ตาย ทำไมคนดูแลสุขภาพ ตายไวกว่า
สมาชิกหมายเลข 7349117
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพื่อนวัยเรียน
สวนสาธารณะ
มาราธอน
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมคนสูบบุหรี่ ค่อนข้างจัด แต่ มีความสามารถวิ่งได้ไกลกว่าหรือเหนื่อยยากมาก กว่า คนที่ไม่สูบ