ออกกำลังกายแล้วสูบบุหรี่

สวัสดีครับ คือว่าผมเลิกบุหรี่ไปแล้ว แล้วหันมาออกกำลังกาย
แต่ช่วงนี้ผมเซงบ่อย เลยหันกลับมาสูบบุหรี่ แต่ก็ยังออกกำลังกายอยุ่
ผมอยากรู้ว่า มันจะผลเสียอะไรมั่งหรอครับ รบกวนมาตอบทีนะครับ