ท้องเสีย ท้องร่วง ทำไงดี??

ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ คือท้องเสียหนักมากๆค่ะ ถ่ายเป็นน้ำเหลวๆบ่อยมากๆ ร่างกายขาดน้ำ เป็นมา2-3วันเเล้วไม่หาย ร่างกายอ่อนเพลีย จะเดินไปไหนมาไหนก็ลำบาก เพราะหน้ามืดบ่อยๆ ทานอาหารที่บ้านไม่ค่อยได้ด้วยค่ะ (ง่ายๆเบื่ออาหาร อยากอาเจียนตลอด) กลางดึกก็นอนไม่เต็มอิ่มเพราะต้องออกมาเข้าห้องน้ำบ่อยๆ รบกวนใครมีวิธีช่วยยังไงช่วยแนะนำหน่อยนะคะ เพราะช่วงนี้ทำอะไรก็ลำบากมากๆค่ะ ช่วงเเนะนำเรื่องอาหารด้วยนะคะ อยากทราบว่าท้องเสียสามารถทานแอปเปิ้ลได้ไหมคะ?