หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นผู้หญิงไม่มีตูดหน้าเกลียดไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
มหาวิทยาลัย
ด้วยน้ำหนักอันน้อยนิดที่กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นซักที
สัดส่วน นม 32A,B
น้ำหนัก 40 kg
สูง 158
คนอื่นชอบบอก..มองข้างหน้านึกว่าข้างหลัง
มองข้างหลังนึกว่า...ไม่กระดาน
คือสอบถามว่าคนหนัก40นี้จะให้นมคัพ C หรอ?
คือตูดไม่มีมันหน้าเกลียดมากเลยหรอ
ทำยังไงดีคะกินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ
บอกก่อนว่าเราอายุ 21 นะคะ สูง 158 cm (เป็นคนมีปม กินนมไม่โตค่ะ 5555) เพื่อนๆชอบบอกว่าสัดส่วนพอดีแล้ว //แต่ขอไม่กล่าวถึงนะคะ เขิน 555 แต่เราหนักไม่เคยถึงไม่เคยเกิน 45 kg เลยค่ะ เยอะสุดๆคือ 44 kg ตอนนี
น้องเฟินแอกกี้
หุ่นแบบนี้ ผู้ชายชอบมั้ย??
ส่วนตัวเรา เป็นคนขาวชมพูเกือบซีด ค่อนข้างอวบ ช่วงแขนเล็ก มีอกมีเอว แต่!!!!ตูดใหญ่ ขาใหญ่ แม่เจ้านี่ฉันมีดีส่วนไหนบ้างมั้ยนี้?? สูง 158 หนัก 52 สัดส่วน 34 26 36 (อายจัง5555) ก้อคำถามก้อตามหัวข้อแหละ อย
สมาชิกหมายเลข 2150721
น้ำหนักลดแต่ตัวบวม เพิ่งเป็นอาทิตย์แรก หลังจากออกกำลังกายและคุมอาหาร
สวัสดีค่ะพี่ๆ อาทิตย์นี้พลปัญหาน้ำหนักลดแต่ตัวบวม มั้งๆที่ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวท+คาดิโอวันละ30-40นาที คุมปริมานโซเดียม โดยการปรุงน้อยๆผัดน้ำ มาทั้งอาทิตย์ กินโปรตีนเยอะมาก หนูเริ่มจาก 110 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8792911
ลดน้ำหนักมาหลายเดือนแล้ว แต่แทบไม่เห็นผล
ท้อมาก ลดน้ำหนักมาหลายเดือนแล้ว แต่แทบไม่เห็นผล เราอายุยังไม่ถึง25ปีด้วยซ้ำ กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัวทุกวัน ลดคาร์บ ลดของหวาน ของมัน ของทอด ออกกำลังกาย5-6วัน/สัปดาห์ วันละ40นาที-1ชั่วโมง ชีสเดย์1วัน/สัป
Applerosejoy
อยากทราบว่าเราควรปรับการกินยังไงดี อยากลดน้ำหนัก
สอบถามค่ะ ตอนนี้เราหนัก65 อยากลดสัดส่วนมากกว่าไม่ค่อยสนใจตัวเอง เราออกกำลังกายที่หอประมา40-50นาทีตามคลิปเบเบ้ มีเวทและคาดิโอ พยายามกินโปรตีนให้ถึง แต่พวกอาหารเรากินพวกตามสั่งไรไม่ก็ข้าวทั่วไปเลยกินวัน
สมาชิกหมายเลข 6722577
อายุ13 สูง158 cmน้ำหนัก42 kg เราผอมเกินไปมั้ย
เราอายุ13 สูง158 cmน้ำหนัก42 kg เราผอมหรือเตี้ยเกินไปมั้ย
สมาชิกหมายเลข 7367013
น้ำหนักและส่วนสูง ควรสัดส่วนเท่าไหร่
เราอายุ15 เด็กชนบท คือเราหนัก44-45 สูง158 อก/เอว/สะโพก 32/23/35 เพื่อนๆคิดว่าสัดส่วนเราโอเคไหมคะ? คือเรารู้สึกกว่าตัวเองหน้าอกเล็กเกินไปค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำการเพิ่มขนาดหน้าอกบ้างคะ? ช่วยเม้นบอกหน่อยค
สมาชิกหมายเลข 5593822
เป็นทอมตัวเตี้ยและอ้วนแต่งตัวยังไงดี
น้ำหนัก 73 สูง 158 มีช่วงสะโพก ตูด และต้นขาใหญ่พอสมควร ไซส์กางเกงยีนส์เอวประมาณ 38-40 ถึงจะใส่ได้ อยากปรึกษาว่าพอจะมีสไตล์การแต่งตัวแบบไหนบ้างที่ทำให้เราไม่ดูน่าเกลียด อ้วน ตัน ในช่วงนี้เรากำลังลดน้ำห
สมาชิกหมายเลข 1181542
ไม่พอใจน้ำหนักตัวเอง จนเก็บมาเครียด
เราอายุ 22 ปี สูง 158 cm หนัก 48 kg สัดส่วน เอว 24 สะโพก 34 ก่อนนี้เคยหนัก 64 kg และใช้เวลาประมาณ 1 ปีกว่า ในการลดลงมาถึงปัจจุบัน เราว่าตอนนี้เราไม่อ้วนแล้ว แต่เราก็ไม่พอใจกับน้ำหนักตัวเอ
The Fish
ลดน้ำหนัก
คือตอนนี้เราอายุ16หนัก63 สูง166 สัดส่วน 38-30-40 แต่ว่าขากับแขนเราใหญ่มากกกก แล้วสตเราก็ไม่ค่อยออกกำลังกายด้วย มีใครมีวิธีออกกำลังกายที่เห็นผลดีหรือว่าวิธีลดน้ำหนักกะสัดส่วนที่โอเคกับเวลาว่างน้อยๆมั้ย
สมาชิกหมายเลข 8760267
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นผู้หญิงไม่มีตูดหน้าเกลียดไหม
สัดส่วน นม 32A,B
น้ำหนัก 40 kg
สูง 158
คนอื่นชอบบอก..มองข้างหน้านึกว่าข้างหลัง
มองข้างหลังนึกว่า...ไม่กระดาน
คือสอบถามว่าคนหนัก40นี้จะให้นมคัพ C หรอ?
คือตูดไม่มีมันหน้าเกลียดมากเลยหรอ
ทำยังไงดีคะกินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น