หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใบแสดงคุณค่าทางโภชนาการของ Mk
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
อาหารญี่ปุ่น
ร้านอาหาร
MK Restaurant
โภชนาการ
มันใช่แบบที่แจ้งจริงเหรอคะ
เราสั่งสุกี้น้ำรวมมิตร 1 ชาม กินคนเดียว บอกว่าได้พลังงาน403 kcal
แต่ที่ตกใจคือโซเดียม 2,205มก.
ซึ่งเกินปริมาณที่คนเราควรได้รับต่อวันด้วยซ้ำอ่ะ (ปกติไม่ควรเกิน2,000มก.)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สายหวาน ต้องปรับตัวอย่างหนัก
"คนไทยชอบรสขาติเข้มข้น ออกแนวหวานและเค็ม" นี่คือคำพูดของเพื่อนผมที่เป็นฝรั่ง หลังจากผมพาไปตะเวนหลายร้านในกรุงเทพมาในช่วงต้นปี 2569 ที่ผ่านมา ผมเห็นด้ว
สมาชิกหมายเลข 8619243
ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม
คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้
สมาชิกหมายเลข 7689583
📙 "เหลืองทองคือมิตร ดำสนิทคือศัตรู" วิทยาศาสตร์ของขนมกรุบกรอบ ชอบกินขนมขบเคี้ยวกันไหมครับ
"เหลืองทองคือมิตร ดำสนิทคือศัตรู" ผมชอบวลีนี้จริงๆครับ บทความนี้ส่วนตัวคิดว่าดีมากๆ ลองอ่านกันดูนะครับอ่านสนุกได้ความรู้ และนำไปใช้ประโยชน์ได้ครับ เคย
double two
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรุงสำเร็จ ไวไว มีโปรตีน ?
อ่านข้อมูลโภชนาการระบุว่า พลังงาน 250 kcal ไขมันทั้งหมด 11 ก. ไขมันอิ่มตัว 5 ก. โคเลสเตอรอล 0 มก. โปรตีน 6 ก. คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 34 ก. โซเดียม 710 ก. ที่สงสัยค
สู้เพื่อเธอ
เปรียบเทียบประโยชน์และโทษระหว่างไข่เป็ดกับไข่ไก่
การเปรียบเทียบระหว่าง ไข่เป็ด และ ไข่ไก่ มีประเด็นที่น่าสนใจทั้งในด้านโภชนาการและการนำไปใช้ประกอบอาหารครับ แม้จะเป็นไข่เหมือนกัน แต่คุณสมบัติเฉพาะตัวค่อนข้างต่า
สมาชิกหมายเลข 6377631
เลือกนมกล่องให้ลูก
ลบเพื่อปรับปรุงข้อมูลค่ะ
In my point
ทำไมทานผักกับเนื้อจำนวนไม่เยอะ ถึงได้โซเดียมเยอะจังครับ
ตอนนี้ผมเห็นการแพทย์ค่อนข้างจะรณรงค์ไม่ทานเค็ม คือไม่ทาน โซเดียมเกินวันละ 2300 มก. ก็เลยพยายามดูอะไรที่มันไม่ค่อยเค็มๆทาน แต่เมื่อวานไปทานร้านสุกี้ร้านดังของไทย
แม่นทุกครั้ง เมื่อหลังเกมส์
7 เมนูเย็น "โปรตีนสูง-ไร้แป้งขาว" สไตล์ไทย
สำหรับใครที่กำลังฟิตหุ่น แต่อยากทานอาหารรสชาติไทยๆ ที่ทำง่าย อิ่มนาน และน้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ลองเอาแผน 7 วันนี้ไปปรับใช้กันได้เลย 1. ลาบไก่ใส่เห็ดฟาง (พลังงานปร
Soran Ibrahim
🔋 แบตเตอรี่โซเดียมไอออนชนิดใหม่ อายุการใช้งาน 5,000 ชั่วโมง
๐ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์พัฒนาแบตเตอรี่โซเดียมไอออนชนิดใหม่ที่ใช้สารอิเล็กโทรไลต์สถานะแข็ง ทำให้ไม่ติดไฟและมีความปลอดภัยสูง ๐ แบตเตอรี่ต้นแบบสามารถทำง
เม่าบนยอดดอย
อยากสอบถามเพื่อนๆถ้าต้องเลือกทานสุกี้ชาบู Neo โคคา MK หรือร้านอื่นๆ เพื่อนๆจะเลือกทานที่ไหนกันคะ
อยากสำรวจความชอบของคนที่ทานสุกี้ชาบูค่ะ ว่าเป็นคนช่วงวัยไหน และถ้าต้องเลือกทานสุกี้ชาบู ระหว่าง Neo โคคา MK หรือร้านอื่นๆ เพื่อนๆจะเลือกทานที่ไหนกันคะ และขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 7666992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหารญี่ปุ่น
ร้านอาหาร
MK Restaurant
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใบแสดงคุณค่าทางโภชนาการของ Mk
เราสั่งสุกี้น้ำรวมมิตร 1 ชาม กินคนเดียว บอกว่าได้พลังงาน403 kcal
แต่ที่ตกใจคือโซเดียม 2,205มก.
ซึ่งเกินปริมาณที่คนเราควรได้รับต่อวันด้วยซ้ำอ่ะ (ปกติไม่ควรเกิน2,000มก.)