Power Stretch Roller กับ AB carver

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส กีฬา 6 Week Six-Pack

สองอันนี้ต่างกันยังไงครับ แล้วตัวไหนดีกว่ากัยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2757404

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เครื่องออกกำลังกาย ab roller evolution ใช้งานดีไหม

พอดีเมื่อวานได้ไปเดินเล่นโลตัส แถวชั้นอุปกรณ์กีฬา ก็เหลือบไปเห็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย ชื่อ ab roller evolution ก็เลยสนใจ เพราะอยากออกกำลังกายหน้าท้อง แต่ว่าซิตอัพแล้วรู้สึกปวดหลัง ก็เลยคิดว่า ถ้าใช้เจ้าอ

สมาชิกหมายเลข 795199

อยากเล่นฟิตเนต อยากได้กล้าม ควรเริ่มเล่นยังไงครับ?

คือโดยปกติเป็นคนค่อนข้างผอมครับแต่อยากเล่นกล้าม.

สมาชิกหมายเลข 2427331

6 Week Six-Pack กับ t25 อย่างไหนเห็นผลกว่ากันคะ

อยากทราบคะว่า6 Week Six-Pack กับ t25 มันต่างกันยังไง และดีกว่ากันแค่ไหน เห็นมีแต่คนบอกt25ดีคะ เลยอยากลองทำดูแต่เห็น6 Week Six-Pack น่าจะคล้ายๆกัน อะไรเหนื่อยกว่ากันคะระหว่าง2เจ้จิลเลี่ยนกับท่านชอน555ม

สมาชิกหมายเลข 1396955

อยากมีซิคเเพคทำไงครับสำหรับคนลงพุง

ผมอยากเอากล้ามอกไปบีบหัวผญ.ที่ทิ้งผมไป

สมาชิกหมายเลข 3849423

ต้องนี้าหนักเท่าไหร่ถึงจะเห็นกล้ามเนื้อชัดครับ

สอบถามครับอย่างผมอายุ 14 แล้วสูง 160 หนัก 65 ถ้าอยากลดนี้าหนักให้เห็นกล้ามเนื้อได้ควรหนักเท่าไหร่ครับ แล้วตารางเล่นยังไงบ้างกินยังไงครับ

สมาชิกหมายเลข 8280108

เครื่องสร้างซิกแพคในชอปปิ้ง สร้างซิกแพคได้จริงมั้ย

มันใช้ได้จริงมั้ย คืออยากมีกล้ามอ่ะ

สมาชิกหมายเลข 7990474

รีวิวเล็กๆ Insanity THE ASYLUM Volume 2 จากพี่ Shaun T

ผมเบนซ์ครับ เริ่มออกกำลังกายมาได้จะครบ 2 ปีแล้ว เริ่มจากน้ำหนัก 110 เหลือ 82 สูง 182 ครับ หลักสูตรการออกกำลังกายที่ผ่านมา P90X ,Insanity ,P90X Hybrid The Asylum ,Insanity The Asylum Vol 1-2 , ก่อนหน้า

Xoneris

ถ้าไม่มีอุปกรณ์ สามารถเล่นเองได้ไหมคะ

อยากออกกำลังกาย แต่ที่บ้านไม่อุปกรณ์อะไรเลย สามารถเล่นได้ไหมคะ หรืออุปกรณ์อะไรที่จำเป็นบ้าง อยากได้ที่ไม่กินพื้นที่ เพราะบ้านเราเป็นทาวโฮม ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4097300

Trx กับ rip60 เล่นเหมือนกันไหมครับ

ท่าเล่นและการใช้งานเหมือนกันไหมครับกำลังตัดสินใจซื้ออยู่

สมาชิกหมายเลข 1117259

{ เมื่อผมเล่น 6 Week Six-Pack ครั้งแรก }

สวัสดีครับ คือ ไม่อยากเล่น T25 ตามคนอื่นครับ (จริงๆไม่มีตังค์ ซื้อแผ่น) เลยลอง 6 Week Six-Pack ไม่น่าจะยากเท่า ผมเข้าฟิตเนส เล่นเวท มาสักพักแล้ว เข้า 3 ชั่วโมงก็ไหว แต่ เมื่อผมเล่น 6 Week Six-Pack ครั

Sir Pound sterling

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส กีฬา 6 Week Six-Pack

{room_name}

Power Stretch Roller กับ AB carver

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ