หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องออกกำลังกาย ab roller evolution ใช้งานดีไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
พอดีเมื่อวานได้ไปเดินเล่นโลตัส แถวชั้นอุปกรณ์กีฬา
ก็เหลือบไปเห็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย ชื่อ ab roller evolution
ก็เลยสนใจ เพราะอยากออกกำลังกายหน้าท้อง แต่ว่าซิตอัพแล้วรู้สึกปวดหลัง
ก็เลยคิดว่า ถ้าใช้เจ้าอุปกรณ์ตัวนี้ จะได้ผลดีไหม
หน้าตาเป็นแบบนี้ค่ะ
หน้าตากล่องแบบนี้ค่ะ
ถ้าใครเคยใช้งาน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ว่าโอเคไหม จะคุ้มกันไหม กับราคา 1,590.- ค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Ab Roller Evolution ดีไหมคับ ได้บริหารกล้าท้องเท่ากับ Crunch เลยไหมคับ
Ab Roller Evolution ดีไหมคับ ได้บริหารกล้าท้องเท่ากับ Crunch เลยไหมคับ คืออยากมีกล้ามท้องมากๆ แต่ทำท่า Crunch แล้วรู้สึกว่าไม่ค่อยปวดกล้ามท้องมากนัก อาจจะเปนเพร
notewin
เครื่องออกกำลังกายลดหน้าท้อง Roller Slide Ab Slide มันเวิร์คไหมอ่ะครับ
ดูแค็ตตาล็อกจาก ลา..... แล้วรู้สึกน่าซื้ออะครับ แต่ไม่แน่ใจว่า อุปกรณ์ พวก ab roller ทั้งหลายแหล่ มันจะได้ผลหรือเปล่า หากนำมาใช้ https://www.lazada.co.th/hhsoci
ปรารถนาดี ไม่มีแอบแฝง
เครื่องออกกำลังกาย Roller Slide Ab Slide ช่วยลดหน้าท้องได้ไหมครับ
ไม่ทราบว่าเครื่องนี้ช่วยออกกำลังกายในส่วนไหนของร่างกายบ้าง และจะให้ผลเหมือนกับการ sit-up หรือ Crunches หรือเปล่า ขอบคุณครับ https://www.youtube.com/watch?v=8OrE
สมาชิกหมายเลข 720099
ปัญหาของคำแนะนำ “เดิน 10,000 ก้าว / ออกกำลังกายเบา ๆ
🚶🏻♀️🚶🏻➡️🚶🏻♀️➡️🚶🏻♂️ คงเคยเห็นข่าวหรืองานวิจัยกันใช่ไหม ประมาณว่าเดิน 10,000 ก้าวลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้ xx% หรือลุกมาออกกำลังกายเบา ๆ ก็ได้ประโยชน์ต
Lady_Simplicity
แนะนำอุปกรณ์กันจักรยานโดยขโมยหน่อยครับ
เป็นเสือหมอบ ขี่ไปทำงานออกกำลังกายไกลๆ
สมาชิกหมายเลข 7745814
จักรยาน MJC
ผมเป็นครูครับ อยากได้จักรยานธรรมดาๆซักคันไว้ขี่ไปสอน เพราะโรงเรียนมีพื้นที่มากพอสมควร รวมถึงอาจจะไว้ออกกำลังกายรอบสนามฟุตบอลหลังเลิกงานด้วย พอดีไปเจอจักรยานที่บ
สมาชิกหมายเลข 1115623
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
ปล่อยวางเรื่องหน้าตากับรูปร่างไม่ได้ ทำไงดีครับ
ตอนอายุน้อยหน้าตายังค้ำอยู่เลยไม่ซีเรียสกับหุ่นมากนัก แต่พออายุมากขึ้นต้องดูแลรูปร่างมากขึ้นแล้วมันเหนื่อยมาก ต้องออกกำลังกายอาทิตย์ละ 6 วัน เรื่องออกกำลังกายยั
สมาชิกหมายเลข 1345391
เริ่มต้นเข้าฟิตเนสครั้งแรก…ต้องทำอะไรบ้าง
ผมจะไปเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับ เป็นการเข้าฟิตเนสที่ไม่มีเทรนเนอร์ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง แล้วผมจะเริ่มเล่นอุปกรณ์อย่างไหนเป็นอันดับแรก จุดประสงค์ เพื่อลดความอ
สมาชิกหมายเลข 1997413
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องออกกำลังกาย ab roller evolution ใช้งานดีไหม
ก็เหลือบไปเห็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย ชื่อ ab roller evolution
ก็เลยสนใจ เพราะอยากออกกำลังกายหน้าท้อง แต่ว่าซิตอัพแล้วรู้สึกปวดหลัง
ก็เลยคิดว่า ถ้าใช้เจ้าอุปกรณ์ตัวนี้ จะได้ผลดีไหม
หน้าตาเป็นแบบนี้ค่ะ
หน้าตากล่องแบบนี้ค่ะ
ถ้าใครเคยใช้งาน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ว่าโอเคไหม จะคุ้มกันไหม กับราคา 1,590.- ค่ะ