หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยอกหักแต่ร้องไห้ไม่ออกมั้ยคะ
กระทู้สนทนา
ปัญหาความรัก
ศาลาคนเศร้า
Hurt Room
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ฮือออ
อกหักมาสิบวันแล้ว นอนไม่หลับเลยซักวัน แต่ร้องไห้ไม่ออกเลยค่ะ
กลางวันเป็นหญิงปกติมากค่ะ ตกกลางคืนเหลือแต่ร่าง
ใครเคยเป็นบ้างคะ ทำยังไงดีคะ คิดแต่เรื่องเก่าๆวนไปวนมา
ยิ่งคิดว่าเค้าคงนอนหลับฝันกรนดังไปถึงเทือกเขาหิมาลัยแล้วเราก็ยิ่งนอนไม่หลับเลยย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมเวลางีบหลับตอนเดินทาง สักพักจะสะดุ้งตื่น เพราะเสียงกรนตัวเองตลอด แต่พอเวลานอนปกติไม่เป็น
มีปัญหาว่า เวลางืบหลับตอนกลางวัน หรือเผลอหลับเวลาเดินทาง เช่น บนรถโดยสาร หรือบนเครื่องบิน พอนอนๆไปสักพักจะสะดุ้งตื่นเพราะเสียงกรนตัวเองตลอด พร้อมอาการหายใจเฮือกใหญ่เสียงดังมาก เหมือนขาดอากาศหายใจ (แบบ
HenGa
ทำไมนอนกลางวันไม่กรน?
สวัสดีคะทุกคน จขกท.มีเรื่องอยากถามคะ คืออยากทราบว่าทำไมคนเราเวลากรนมักจะกรนแต่ตอนกลางคืน ตอนนอนหลับกลางวันไม่กรนเลย พอดี จขกท.สังเกตเห็นแฟนตัวเองนอนตอนกลางคืนกรนดังมากจนนอนแทบไม่ได้ แต่พอนอนกลางวันไม
สมาชิกหมายเลข 3327141
มีลูกเล็ก สามีนอนกรน ปัญหาโลกแตกของคุณแม่
ถ้ามีเสียงกรน ดังๆ(ดังมากกกกก) รบกวนการนอนหลับของลูกช่วงกลางคืน มีปัญหากับพัฒนาการสมองของลูกไหมคะ ส่วนเราก็กังวนนอนไม่หลับ ตอนนี้กลายเป็นคนนอนหลับยาก
สมาชิกหมายเลข 6514832
มีใครพอจะมีวิธีช่วยให้นอนหลับตอนอกหักไหมคะ?
เรานอนไม่หลับมา2วันจะเข้าวันที่3ละตอนนี้ยังนอนไม่ได้นอนเลย เราเป็นแม่ค้าออนไลน์+เรียนออนไลน์ กลางวันไม่มีเวลาว่างให้งีบเลย พอตกกลางคืนก็พยายามข่มตานอนแต่ก็ไม่หลับ คิดวนๆในหัวว่าเขาจะทำอะไรเหมือนที่เคย
สมาชิกหมายเลข 6807336
พี่คะ ช่วยให้หนูนอนกลางคืน ตื่นกลางวันตามปกติ เหมือนเดิมได้มั้ยคะ
เรื่องของเรื่อง มีอยู่ว่า เราจับฉลากได้เวรกะกลางคืนของบริษัทแห่งหนึ่ง ขออนุญาตไม่บอกชื่อนะคะ อิอิ ทำงานเป็นผู้หญิงกลางคืน มา1เดือนเต็ม ด้วยความที่เป็นคนหลับยาก ต้องพึ่งพิงยาช่วยให้หลับ จึงไม่มีปัญหาก
สมาชิกหมายเลข 4907631
ลูก 10 เดือนงอแงเอาแต่ใจมาก ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ลูกชายวัย 10 เดือน ช่วงนี้งอแงเอาแต่ใจมากค่ะ ขัดใจนิดๆหน่อยๆก็ร้องเสียงดังมาก บางวันร้องงอแงตั้งแต่ตื่นตอนเช้า (กลางคืนลูกนอนหลับยาวนะคะไม่ได้ตื่นกลางดึกหรือมีอะไรรบกวน) แม่ก็ไม่รู้งอแงจะเอาอะไร บางที
สมาชิกหมายเลข 7039341
🌙 ลดความอ้วน = นอนหลับดีขึ้นทันตาเลยค่ะ วันนี้มาดูกันค่ะว่าเพราะอะไร
😵😴🤤😮💨🥱 หลายคนมีปัญหาการนอน นอนหลับๆ ตื่นๆ ตื่นมาก็ไม่สดชื่น ปรับนั่นปรับนี่ก็แล้วก็ไม่ดีขึ้น แต่พอตัดสินใจคุมอาหาร ออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนลดความอ้วนได้ ปรากฎว่าหลับดีขึ้นมากเลยค่ะ . เพราะอ
Lady_Simplicity
ฮอร์โมนส์เปลี่ยน หรือ จะเป็นบ้า
เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั
สมาชิกหมายเลข 9181014
รู้สึกศีลไปเสมอกันกับสามี ขอกำลังใจและคำแนะนำค่ะ
ขอพื้นที่ระบายนะคะ เพราะพูดกับใครไม่ได้เลย แม้แต่กับเพื่อนหรือครอบครัว เครียดจนอยากหนีไปให้ไกลจากตรงนี้ค่ะ จะเล่าให้กระชับที่สุดนะคะ ตัวเรา - มีงานประจำมั่นคงทำ เงินเดือนสูง สวัสดิการดี สามี - ทำธ
BlytheBubbleBlue
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
ศาลาคนเศร้า
Hurt Room
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยอกหักแต่ร้องไห้ไม่ออกมั้ยคะ
อกหักมาสิบวันแล้ว นอนไม่หลับเลยซักวัน แต่ร้องไห้ไม่ออกเลยค่ะ
กลางวันเป็นหญิงปกติมากค่ะ ตกกลางคืนเหลือแต่ร่าง
ใครเคยเป็นบ้างคะ ทำยังไงดีคะ คิดแต่เรื่องเก่าๆวนไปวนมา
ยิ่งคิดว่าเค้าคงนอนหลับฝันกรนดังไปถึงเทือกเขาหิมาลัยแล้วเราก็ยิ่งนอนไม่หลับเลยย