เอว 57 สะโพก 68 (นิ้ว) ลดสะโพกยังไงดีคะ

ผมเห็นทั้งในคลิปเดี่ยว คลิปmv คลิปแฟนแคม บางคนทำโยกเอวเป็นเวฟ บางคนไม่ทำ เวฟแค่ท่อนบนกับแขน แต่ไม่ลงสะโพก ยืนจังก้าเฉยๆเลย มันเป็น บล็อกกิ้ง สำหรับบางคนเท่านั้นเหรอครับ หรือยังไง

เนื่องจากว่า หนูก้นใหญ่มาก เป็นปัญหาพอสมควร เวลาซื้อกางเกงต้องซื้อ เอวใหญ่กว่าเอวจริงเราเพื่อที่จะได้ไม่ติดก้น เนื่องเนื่องจากมีคนทักเรื่องก้นมากเริ่มรู้สึกว่ามันคงใหญ่มากจริงๆ หลังมานี่ โดนผู้หญิงเดิ

ตามหัวข้อเลยค่ะ มันจะเป็นไปได้มั้ยคะถ้าเราจะสามารถมีรอบเอวขนาด26-28นิ้ว สะโพก42-44 ถ้าได้ ต้องใช้วิธีการใดบ้าง(ยกเว้นศัลยกรรม) และเรื่องอาหารต้องกินแบบไหน มากแค่ไหนต่อวันคะ ต้องพึ่งเวทเทรนนิ่งอย่างเดี

ถามหนุ่มๆที่เล่นเวท,เพาะกายหน่อยค่ะ  คือมีใครที่รอบสะโพกหรืออาจจะก้น ใหญ่กว่ารอบเอวเกินกว่า 8 นิ้ว บ้าง เช่น ยกตัวอย่าง เอวเหนือสะดือ 30 นิ้ว ก้นเริ่มต้นที่ขนาด 38 หรือ เอวเหนือสะดือ 32 ก้นเริ่มท

คือตอนนี้เราอายุ 17 ปีนี้ 18 ค่ะ เราสูง ประมาณ 165 หนัก 51 สัดส่วน เอว 26 สะโพก 36 หน่วยเป็นนิ้วค่ะ เเต่เรารู้สึกว่า เราน้ำหนักลงขามากๆ ต้นขาเรา 21นิ้ว เรารู้สึกไม่มั่นใจ เพราะเหมือนว่าร่างกายเราจะไวต

ทุกท่านคิดว่า เล่นเวทแบบวันน้อยๆท่ากับวันละหลายๆท่า 1. แบบเล่นวันละท่า 2 ท่า อก หลัง <--ร่างกาย focus การซ่อมสร้างแค่ไม่กี่จุด สารอาหารพุ่งเป้าน้อยจุด? 2. กับ วันละมากกว่า 3 ท่า อก หลัง แขน ไหล่

เวลาซื้อกางเกงใส่นี่คือต้องเลือกไซส์ใหญ่ๆ เพราะถ้าไซส์เล็กจะยัดผ่านสะโพกมาไม่ได้ แต่พอใส่ได้ ที่เอวจะหลวมมากค่ะ ถ้าเลือกไซส์เอวพอดี จะใส่ไม่ได้ค่ะ อยากลดก้นกับสะโพกมากๆ ;( ;( ;( ;( ;(