หั่นผักยังไงครับ?

สวัสดีดีค่ะ วันหยุดมีเวลาเข้าครัว วันนี้จะชวนเพื่อนๆมาทำเมนูเนื้อผัดบรอกโคลี 🐮🥦🥕 เมนูผัดๆ ชวนทำกินเองแบบง่ายๆที่บ้านกันค่ะ 🏠❤️🧡 จริงๆแล้วแพลนจะซื้อเนื้อมาทำสเต็กกินที่บ้านค่ะ แต่หยิบห่อผิดชีวิตเปลี

✨️"กระหล่ำดอกเจดีย์" โครงสร้างทางคณิตศาสตร์ที่แฝงอยู่ในธรรมชาติอย่างน่าอัศจรรย์ 🥦 #กะหล่ำดอกเจดีย์ (Romanesco Broccoli) เป็นผักที่มีรูปร่างโดดเด่นและสวยงามที่สุดชนิดหนึ่งในตระกูลผักกาด (Bra

เมนูนี้เป็นเมนูที่ทำกินบ่อยมากให้กินทุกวันก็ไม่เบื่อ เพราะเรากินผักทุกวันอยู่แล้ว แต่ไม่ชอบกินผักต้ม ผักลวก หรือผัดผัก เราเลยเปลี่ยนมาเป็นอบแทน แต่ละครั้งที่ทำเราจะเปลี่ยนซอสไปเรื่อยๆ บางครั้งก็เป็นพิ

... วันก่อนไปเจออาหารหน้าตาแปลกๆ มีแต่ผักกับสมุนไพร ถามลุงคนขายเค้าบอกว่ามันคือ "ข้าวยำ" ก็ลองซื้อมาชิมทีแนกก็แอบคิดว่าจะกินได้ไหม เพราะวัตถุดิบบางอย่างไม่เคยกิน แต่ปรากฎว่ากินเข้าไปคำแรก คื

ซูเปอร์มาร์เก็ต 'ยาจก' จากจีนแผ่นดินใหญ่ เขย่าฮ่องกง เจ้าถิ่นนั่งไม่ติดเก้าอี้ . ​ฮ่องกง เมืองที่เคยได้ชื่อว่ามีค่าครองชีพสูงที่สุดในโลก กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในอุตสาหกรรมค้าปลีก เมื่อ &

วันนี้ของนำเสนอ แกงส้มเบบี้บรอกโคลีกุ้ง ทำง่ายอร่อยมาก เบบี้บรอกโคลี (Baby Broccoli) หรือบรอกโคลีนี่ (Brocolini) เป็นผักใบเขียวเป็นพืชตระกูลเดียวกับบรอกโคลี แต่มีช่อดอกที่เล็กกว่า มีก้านท

ผัดซีอิ๊วสูตรต้นตำรับควรต้องผัดกับผักคะน้าใช่ไหมครับ ถ้าใช้ผักอื่นๆ เช่น บอคโคลี่ ข้าวโพดอ่อน แครอท มันก็ไม่เข้ากันหรือไม่ หรือมีผักอะไรก็ใส่ไปเถอะ ทุกท่านชอบแบบไหนกัน หรือมีผักใดแนะนำไหมครับ

“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั