การ "ปั่นจักรยานครั้งใด" ที่คุณรู้สึก "หัวใจเต้นแรงมากที่สุด" ครับ ?

หลังจากที่ไม่ได้ออกกำลังมา 2 ปีอ้วนเหนื่อยง่ายหัวใจก็เต้นเร็วเกินปรกติ ปั่นจักรยานไป1เดือนเศษวัดชีพจรดูเมื่อกี้หัวใจผมเต้น 66 ครั้งต่อนาที ว้าวๆๆๆๆ

คือผมสงสัยครับ สมัยตอนเริ่มปั่นจักรยานใหม่ๆ แค่ 18กม/ชั่วโมง รู้สึกหัวใจเต้นเร็วมาก กลับบ้านมาขาอ่อนไปหมด เหงื่อท่วม แต่หลังจากที่ปั่นมาประมาณ 4 เดือน ผมปั่นที่ความเร็ว 30กม/ชั่วโมง ผมยังรู้สึกชิวมาก

ตอนนี้ ไปปั่นจักรยานที่ฟิตเนสคะ เน้นให้หัวใจแข็งแรง ไปกะคุณน้าของเรา เราไปปั่นชั่วโมงนึง ความหนืดแค่ 2 เอง ปั่นไปเรื่อยเรื่อย หัวใจเต้น มีสูงสุด 180 หลายครั้ง แล้วก้อไม่ปรากฏตัวเลขเลย(ไม่รู้หมายถึงอะไ

เอาเวลาไปตรวจสอบโครงการใหญ่ๆ ที่ประชาชนได้ประโยชน์ดีกว่าไหม

ผมตั้งใจจะปั่นจักรยานไปเรียนเพื่อประหยัดเงินค่าเดินทางจำเป็นต้องผ่านถนนใหญ่ มีอะไรที่ผมควรรู้บ้างครับ

หลังจากซื้อจักรยานมา ก็เพิ่งไปปั่นจักรยานครั้งแรกเมื่ออาทิตย์ที่แล้วครับ ปั่นกับเพื่อนๆ ประมาณ 35 กม. ก็เหนื่อยๆเพลียๆ แต่ไม่เมื่อยขาเท่าไหร่ เพราะปกติทำงานคือเดินตลอด เดินทั้งวัน แล้ววันธรรมดาปั่นบนเ

จากที่ผมลองหลายๆที่ ผลก็เป็นเหมือนเดิมครับ กราฟพุ่งขึ้น จาก120 ขึ้นไป180+ ไม่ถึงครึ่งนาทีเลยครับ skywalk ปั่นอยู่70rpm แต่จักรยานนี่ไม่ทราบครับ อยากจะถามว่าปกติมั๊ยครับ ผมหน้ามืดเพราะจักรยานมาหลายรอบล

อยากได้ Android Wear ราคาไม่เกิน 2,000 บาท ที่มีแอพพลิเคชั่นรองรับหรือที่ใช้กับแอพพลิเคชั่น Strava ได้ และสามารถวัด อัตราการเต้นของหัวใจ ได้ ผมใช้ปั่นจักรยานกับวิ่งครับ และต้องการ คงสภาพการเต้นของหัวใ