หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยการคำนวณแคลลอรี่กับอัตราการเต้นของหัวใจของเครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
คํานวณแคลอรี่
ว่ามันตรงกับความเป็นจริง เชื่อถือได้แค่ไหนครับ ทั้งระยะทางกับอัตราการเต้นของหัวใจ เพราะผมลองปั่นระยะทางเท่ากัน 2 วัน เทียบกันเหมือนมันลดแคลลอรี่ได้เท่ากันทั้ง 2 วัน ครับ
หน้าจอผมประมาณนี้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เดิน กับ วิ่ง เผาผลาญเท่ากันจริงรึครับ
เฉพาะจำนวน 1 กิโลเมตรครับ มากกว่านี้ไม่นับ ใช้แอพวัดแล้ว แคลลดพอๆ กัน เลยสงสัยว่าจริงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5235878
สงสัยหลายอย่างเกี่ยวกับ smart watch และการออกกำลังกายครับ
1. ฟังก์ชั่นในการวัดระดับความสูงจากระดับน้ำทะเล มันจะเทียบกับแผนที่ใช่ไหมครับ (ไม่ใช่วัดได้จากตัวเครื่องโดยตรง) 2. ผมเดาว่าการวัดอุณหภูมิมันก็จะอ้างอิงกับอุณหภู
สมาชิกหมายเลข 5054354
ใครพอทราบข้อมูลเกี่ยวกับลู่วิ่งบ้าง???
ขอถามเป็นข้อๆดังนี้ครับ 1. เกี่ยวกับการคำนวณแคลอรี่ที่ใช้ไปของเครื่อง ถ้าเราวิ่งในระดับความเร็วที่เท่ากันเช่นระดับ 8 เป็นเวลา 20 นาทีเท่ากัน ระหว่างวิ่งในความลา
สมาชิกหมายเลข 2652474
ขอความคิดเห็น เกี่ยวกับการออกกำลังกายและอัตราการเต้นของหัวใจครับ
สวัสดีครับ เรื่องนี้เป็นข้อสงสัยของผมมานานแล้ว คือผมเคยอ่านจากหลายที่ ว่าการคาร์ดิโอ ลดน้ำหนัก และเค้าจะมีการพูดถึงการคงอัตราการเต้นของหัวใจไว้ที่ โซน 2 ครับ ที
ครอสการ์ด
เดินชันบนลู่ burn ชั่วโมงละประมาณกี่ kcal ครับ
ผมลองเดินชันบนลู่วิ่งที่ความชัน 9-12 / speed 5 km/h มีปรับตอน warm up & cool down ช่วงละประมาณ 10 นาที แคลที่ใช้ไป vs เวลา - เวลาทั้งหมด 65 นาที
สมาชิกหมายเลข 7991827
ไฟหน้าจักรยาน
ผมคุ้นๆ ว่าเคยเห็นมีไฟติดจักรยานแบบมีสวิสรีโหมดไว้กดเพื่อยิงไฟสูงได้ แต่ค้นหาตอนนี้ เจอแต่แบบเป็นรีโหมดปุ่มกดเสียงแตร เลยไม่แน่ใจว่าคิดไปเองว่ามีหรือเปล่า 55 ที
dontamh
จักรยานเสือภูเขา งบ 10,000-12,000 รุ่นไหนดี
สวัสดีครับ คือผมสนใจอยากได้จักรยานเสือภูเขาคันแรกในชีวิต งบ 10,000-12,000 ผมไม่รู้ว่าเลือกแบรนด์ไหนดีแล้วก็มาค่อยมีความรู้ด้วยครับ ตอนนี้ผมเล็งไว้ Richter Alpha
สมาชิกหมายเลข 6942891
รีวิวประสบการณ์ใช้งานสกู๊ตเตอร์ไฟฟ้า Xiaomi
คือเราใช้สกู๊ตเตอร์ Xiaomi มาได้เกือบปีแล้ว เราอยู่หมู่บ้านแล้วเวลาจะไป 7-11 เมื่อก่อนก็จะปั่นจักรยาน แต่พอเห็นคนใช้สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าก็เลยอยากใช้บ้าง จะไดไปแบบชิล
สมาชิกหมายเลข 5707548
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยการคำนวณแคลลอรี่กับอัตราการเต้นของหัวใจของเครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกายครับ
หน้าจอผมประมาณนี้ครับ