หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตบะแตก หลุดกินเยอะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ของหวาน
โภชนาการ
หลุดกินเยอะ กินทุกอย่างเลยคะ ขนม นม เนย พอดีไปเที่ยวแล้วของกินเต็มเดินกินจนเพลิน
เค้ก ไอติม กินหมด แถมไม่ได้ออกกำลังกายด้วย ทำไงดีคะ น้ำหนักจะขึ้นมากไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับ
สมาชิกหมายเลข 2682867
ตบะแตกมา1อาทิตย์ น้ำหนักขึ้น ยังกลับตัวทันไหมคะ
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน เข้าเรื่องเลยนะคะ จากกระทู้ที่เคยตั้งเมื่อเดือนก่อน ถามเรื่องการลดความอ้วนต่างๆ (ถ้าใครไม่เคยอ่าน ขอแปะลิ้งค์ไว้นะคะ ^_^ https://m.panti
สมาชิกหมายเลข 1620763
🍩🍩Mister Donut x After You 🍞🍞 ใครไม่โสด แต่เนยโสด 🥰🥰
ขนมปังเนยโสด ไส้นมทะลัก หอมเนยขาว ไม่หวานค่ะ แต่ว่าหอมและหวานน้อยกว่าเนยเหลืองของปังโสด ส่วนครีมนมก็หวานอร่อยค่ะ ไส้เต็มล้นทะลัก ราคาเริ่มต้นชิ้นละ 35.-
บทเพลงกลางเมฆา
ครอบครัวสามี
สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูย้ายมาอยู่บ้านสามีตั้งแต่ท้องได้6เดือนตอนนี้คลอดลูกได้5เดือนกว่าๆ ตั้งแต่ที่เรามาอยู่ที่นี่จะมีปัญหาตลอดเลยค่ะ ก่อนคลอดเราทำงานบ้านตลอดค่ะพอคลอ
สมาชิกหมายเลข 8979297
เค้กเจ้าหญิง.. มีเอไอเป็นผู้ช่วย!!
เห็นช่อง tt เขาฮิตกันมากเค้กเจ้าหญิง ลาวา!! เพื่อนรุ่นน้อง ถามว่า อยากลองทำไหม งานอบงานขนม คือ งานอดิเรก ที่เลิฟมากๆ คือ การเพิ่มพูน พลังงานดีๆ ปอลิง.. ชายกระโป
Ladyชมจันทร์
หยุดกินไม่ได้เข้าข่าย Binge eating disorder หรือเปล่าT_T
จขกทเคยลดนน.เมื่อหลายปีก่อน ลดแบบอดอาหารแล้ว ออกกำลังกาย สรุป น้ำหนักลดจริง แต่หลังจากนั้นโยโย่เลยจ้าพุ่งมา5-6โล คราวนี้เปลี่ยนใหม่เป็นกินแบบปกติ ลดแป้ง หวาน มั
สมาชิกหมายเลข 3932176
ลดน้ำหนัก 13 โล สไตล์แม่ฟูลไทม์
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ฉบับแม่ฟูลไทม์ ที่ไม่มีเวลาไปยิม และเหน็ดเหนื่อยจากการเลี้ยงลูกจนไม่ไหวจะงัดตัวเองขึ้นมาออกกำลังกายนะคะ ก่อนอื่นขอออ
พี่ยุ้ยยังไงซิ
Mango cheesecake หน้าร้อนนี้มากินชีสเค้กมะม่วงกันค่ะ
ต้อนรับหน้าร้อนกับ Mongo Cheesecake ชีสเค้กหอมหวาน กับมะม่วง สวัสดีค่ะ ขอต้อนรับอากาศร้อน เดือนนี้ 1 เมษายนเลยทีเดียว เตรียมรับค่าไฟ เดือนที่ค่าไฟโหดฝุดๆ ^^ วัน
Suchinun
รวมของกินใหม่ในเซเว่น
ช่วงนี้ของกินใหม่ๆ ในเซเว่นออกเยอะมาก ใครเป็นสายลองต้องไม่พลาด วันนี้เราลองมาหลายอย่างเลย ทั้งของหวาน ขนมขบเคี้ยว บอกเลยว่ามีทั้งตัวเด็ดและตัวกลางๆ มาดูรีวิวกัน
ปากกาดาว
แบ่งปันเมนู "เค้กกล้วยหอมคาราเมลครัมเบิ้ล" กล้วยหลังไหว้ตรุษจีนเยอะ เค้กที่ทำง่ายแต่ต้องใส่ใจ
วันนี้จะเป็น "เค้กกล้วยหอมคาราเมล" มีกล้วยที่เหลือหลังจากการไหว้ตรุษจีน วันนี้จะเป็นเค้กกล้วยหอมในรูปแบบของผมเอง วิธีการที่ผมนำเสนอ อาจจะผิดแผกแตกต่าง
fillerneck
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ของหวาน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตบะแตก หลุดกินเยอะ
เค้ก ไอติม กินหมด แถมไม่ได้ออกกำลังกายด้วย ทำไงดีคะ น้ำหนักจะขึ้นมากไหม