หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง แต่ ผอม คับ กินแล้วก็ไม่อ้วน ควรทำยังไงดี ?
กระทู้คำถาม
อายุ 21 ครับ สูง 174 เซนติเมตร หนัก 56 ครับ กินเท่าไรก็ไม่อ้วน
ไม่ทราบว่ายังมีโอกาสอ้วนอยู่มั้ยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมก้นใหญ่ ! มากๆคับ .
คือผมมีปัญหาเรื่องร่ายก่ายน่ะคับ ๆ ผมเป็นคนก้นใหญ่มากๆ แบบใหญ่แบบน่าเกลียดเรย . ผมพึ่งอายุ 14 เรียนอยู่มัธยมต้นปีที่ 2 น้ะคับๆ สูง 174 น้ำหนัก 63 มีพุงนิดนึงไม่ถือกับอ้วน ขาก้ไม่ใหญ่มากคับแต่ก้ไม่เล็
สมาชิกหมายเลข 2795567
สูง174ควรหนักเท่าไหร่คับ
คือผมสูง174 หนัก77 อายุ18ปีผมยังคิดว่าตัวเองผอมอยู่เลยแต่คนรอบข้างเช่น แม่ น้องสาว กับแฟนเก่า ชอบบอกว่าผมอ้วนล่ำตัน แต่ผมยังคิดว่าตัวเองผอมอยู่เวลาส่องกระจก ผมเลยอยากจะถามว่าความสูงแบบผมนี้ควรหนักเท่า
สมาชิกหมายเลข 709498
สูง173 หนัก48 ผอมเกินไปทำยังไงดี
คือเราเป็นกระเทยนะ เราสูง173-174 น้ำหนักตอนนี้คือ48 เรารู้ว่าสูงเท่านี้มันต้องอ้วนกว่านี้ เรากินทุกอย่างเลย กินข้าวตอนเย็น3-4จาน ช่วงนี้ปิดเทอมเลยไม่ค่อยได้กินข้าวเช้าเท่าไร แต่ของว่างขนมจุกจิกเรากินห
สมาชิกหมายเลข 1565023
คนอ้วน ถ้าได้เป็นทหาร จะผอมจิงมั้ยคับ
คนอ้วน พอไปเป็นทหาร จะผอมลง จิงมากน้อยแค่ไหนคับ ใครพอจะมีรูป ตอนอ้วน และ ตอนเป็นทหารแล้ว มาให้ชมบ้างคับ พอดีอยากสมัครทหาร คับ และอยากผอมด้วย อยากรู้ว่า หุ่นแต่ละคน จะเฟิร์มขึ้นมากน้อยแค่ไหน รบกวนด้วย
สมาชิกหมายเลข 3366896
ต้องการหุ่นแบบนี้!!! แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นออกกำลังกายยังไงดี กลัวทำผิดวิธีคะ (มีรูป)
นี่คะ ต้องการหุ่นแบบนี้ มากๆๆๆ ตามรูปภาพเลยนะคะ คำถาม เี่ราสูง 174 ซม. น้ำหนัก 54-55 กก. ดูเหมือนผอมนะคะ แต่ไม่คะ จริงๆแล้วอ้วน แขนใหญ่ ต้นขาข้างหน้าใหญ่ มีหน้าท้องเล็กๆ จะเริ่มออกกำลังกายยังไงดีคะ
BIEWPRM
ออกกำลังกายด้วยวิธีใดที่สามารถเผาผลาญเเคลอรี่ได้มากที่สุดครับ
ผมอายุ16ปีครับ ตั้งเเต่เด็กก็อ้วนมาตลอด มาผอมตอนเริ่มเรียนรด. ตอนนี้ปิดเทอม เริ่มอ้วนอีกเเล้วครับ น้ำหนัง78 สูง174 อยากกลับไปหุ่นดีเหมือนตอนเรียนรด.ตอนนั้นรู้สึกว่าใส่เสื้อตัวไหนก็ใส่สบาย ไม่ค่อยคับ
สมาชิกหมายเลข 5141243
อยากเพิ่มน้ำหนักครับ
สืบเนื่องจากผมและคนใกล้ตัวสังเกตว่าผมผอมจนน่ากลัว เป็นคนตัวสูง(กลาง) แต่ แบบว่าแห้งครับ คนอื่นอาจจะอิจฉาว่า "กินเยอะแต่ไม่อ้วน" คำนี้สำหรับบางคนอาจจะต้องการ(มาก) แต่ผมอยากจะอ้วนขึ้นกว่านี้ซั
สมาชิกหมายเลข 1539353
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
คือไหปลาร้าชัดเจน นี่เรียกว่าผอมมั้ยคับ
เเล้วคือจากคำถามนะคับ ผมไหปลาร้าชัดเจนมากเป็นทรงเลย เเต่ว่าผมลงพุง ต้นขาใหญ่ เเล้วตอนเบ่งกล้ามเเขน กระดูกขึ้นมาเลบอ่ะคับ นี่เรียกอ้วนอยู่มั้ยคับ
สมาชิกหมายเลข 6623672
[18+] ควรใส่ไซร์อะไรครับ
คือผมเส้นรอบวงตรงที่อ้วน ที่สุด13 เซนติเมตร ความยาวประมาณ 5.8 นิ้วครับ คือผม งง ผมลองเอา 13 ÷ 2.3 มันได้ 5.6แล้วคูณด้วย10ได้ 56 คือผมงงตรงที่พอผมถามในกูเกิ้ล เขาบอกว่าให้ใส่ 52-54 ผมไม่แน่ใจว่า
สมาชิกหมายเลข 9070356
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง แต่ ผอม คับ กินแล้วก็ไม่อ้วน ควรทำยังไงดี ?
ไม่ทราบว่ายังมีโอกาสอ้วนอยู่มั้ยคับ