ขอถามเรื่องนึงครับ จะเอาเวย์ให้คนแก่กิน

กระทู้คำถาม

โภชนาการ อาหารเสริม Whey Protein สุขภาพกาย โรคในผู้สูงอายุ

ตามคำถามเลยครับ จะมีประโยชน์หรือผลเสียอะไรมั๊ยครับ

พอดีจะเอาให้แม่กิน แม่อายุ63 ชอบบ่นว่าปวดแข้งปวดขา ผิวแห้ง เบื่ออาหาร ตอนนี้ซูบมาก
เห็นว่าโปรตีนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรออยากจะลองให้แม่กินเวย์ดูอ่ะครับ

ปัจจุบันแม่ซื้อคอลาเจนกระป๋องนึงเป็นพัน ผมรู้ว่ามันไม่มีประโยชน์ไม่รู้จะแนะนำยังไง