หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่เคยลดน้ำหนักแล้วได้ผล เท้าเล็กลงมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คนที่เคยลดน้ำหนัก พอลดได้แล้วเท้าเล็กลงมั้ยคะ คือเราตอนนี้เท้าบวมๆอ้วนๆอะคะ หารองเท้าใส่ยากมาก เราอยากรู้ว่ามันเล็กลงได้รึเปล่า เพราะตอนนี้เราอ้วนมาก สูง 160 หนัก 61 อะคะ ใส่รองเท้าเบอร์ 40-41 แต่ถ้าให้ใส่เบอร์ 39 ก็ได้นะคะ แต่รองเท้าต้องบานๆออก 555 เพราะเท้าเราบวมคะ ไม่รู้ว่าเป็นอยู่แล้วหรือเพราะอ้วนเลยทำให้เท้าบวม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีปัญหาเท้าใหญ่ มือใหญ่ พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ
สวัสดีคะ หนูมีปัญหาเท้าใหญ่มือใหญ่ หนูสูง 165 หนัก 63 คะ ใส่รองเท้าเบอร์ 40 เท้ากับมือดูอ้วนๆบวมๆอะคะ แบบนี้มันเป็นตามน้ำหนักเรารึเปล่าคะ แล้วพอจะมีวิธีแก้มั้ยค
สมาชิกหมายเลข 2220923
รองเท้าวิ่งและการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือเราอยากลดน้ำหนักมาก เพราะตอนนี้อ้วนแล้วแง เราหนัก 73 สูง160 ค่ะ เราเลยมีแพลนว่าจะวิ่ง แต่ยังหารองเท้าไม่ได้ อยากรู้ว่าใส่ยี่ห้อไหนดี แล้ววิ่งลดน้ำห
สมาชิกหมายเลข 1808909
ใส่ชุดม.ปลายยังไงให้ไม่น่าเกียจ(หน้าอกใหญ่)
คือตัวเองเป็นคนตัวอ้วนค่ะ กำลังลดน้ำหนักอยู่ ซึ่งตอนนี้น้ำหนักประมาน75กิโล ส่วนสูง160 หน้าอกเคยวัดได้43นิ้วเลยค่ะTT ซื้อชุดมาแล้ว เป็นแบบม.ปลายรัฐบาลทั่วๆไปที่ต
สมาชิกหมายเลข 5922050
เป็นคนเท้าใหญ่ครับ พอจะมีวิธีไหนทำให้เล็กลงได้บ้างครับ
หารองเท้าใส่ยากมาก เบอร์ 45+ เลยครับ รูปทรงเท้าก็แบด้วยครับ คือใส่รองเท้าหนังหัวแหลมไม่ได้เลย อยากจะทราบว่ามันมีวิธีไหนลดขนาดของฝ่าเท้าได้บ้างครับอย่างถ้าลดน้ำห
สมาชิกหมายเลข 1459794
จุดเปลี่ยนไหนที่ทำให้คุณยอมรับกับตัวเองว่า เราอ้วนเกินไปแล้วนะ เธอต้องลดน้ำหนักแล้ว - -"
สมัยวัยรุ่นต้นๆ จขกท เป็นคนที่ผอมมากๆ เอวเล็กมากจนมีแต่คนทักว่าระวังเอวจะหักนะ ทางครอบครัวก็พยายาม ขุน จขกท โดยเฉพาะคุณแม่ ชอบบอกว่า กินไปเถอะ ผอมเกินไป จขกท ก็
ยังยิ้มได้จ้า
ขอ how to แชร์การใส่รองเท้าเซฟตี้แบบไม่ปวดเท้าหน่อยค่ะ
ถึงจะได้ใส่รองเท้าเซฟตี้ทำงานบ่อยๆ แต่พอยิ่งวันไหนได้ใส่เดินทำงานเยอะๆด้วยแล้วจะมีความรู้สึกปวดเมื่อยเท้าตามมา เวลาถึงบ้านคือหัวถึงหมอนนอนหลับสบายเลย ที่เคยลองม
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
น้ำหนัก 160 กก. ควรเลือกรองเท้าออกกำลังกายแบบไหนดีครับ
สวัสดีครับ พอดีผมจะเริ่มออกกำลังกายด้วยการเดิน ใส่รองเท้าผ้าใบหลักร้อยในการใส่เดิน พอเดินได้สักพักก็เริ่มปวดเท้าครับ เลยจะหารองเท้าที่ใส่แล้วไม่ปวดเท้าครับ ขอคำ
สมาชิกหมายเลข 8870841
แมวขาบวม
ขอโทดนะคะทาสแมวด้วยนะคะ แต่ตอนนั้น โมโหมากคล้ายๆอารมณ์2ขั้วค่ะ เผลอฉัดแมวแล้วแขนขวาแมวไปขูดที่ดิน แล้วขาแมวบวมค่ะทำไงดีค่ะ ( ที่นิสัย จขกท. เป็นแบบนี่ก็เพราะเรื
สมาชิกหมายเลข 8848579
ใครเคยกินโปรตีนเชคยี่ห้อ whery well บ้างคะ อ่านฉลากแล้วงงค่ะ
ใครเคยกินโปรตีนเชคยี่ห้อ whery well บ้างคะ อ่านฉลากแล้วงงค่ะ ฉลากด้านหน้าเขียน - 25 g per 4 scoops about (40 g) - 160 kcal - บรรจุ 250 g ฉลากด้านหลังเขียน - Ser
สมาชิกหมายเลข 8132047
ขอประสบการณ์คนเคยกระดูกข้อเท้าหัก
สวัสดีค่ะ ตอนนี้กระดูกข้อเท้าหัก และกระดูกส้นเท้าแตกละเอียด ผ่าตัดดามเหล็กไปตั้งแต่ธันวาปีที่แล้ว ตอนนี้ 3 เดือนแล้ว หมอก็ให้พยายามเดิน ส่วนตัวเราไปคลินิกกายภาพ
สมาชิกหมายเลข 9284187
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่เคยลดน้ำหนักแล้วได้ผล เท้าเล็กลงมั้ยคะ