หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีปัญหาเท้าใหญ่ มือใหญ่ พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีคะ หนูมีปัญหาเท้าใหญ่มือใหญ่ หนูสูง 165 หนัก 63 คะ ใส่รองเท้าเบอร์ 40 เท้ากับมือดูอ้วนๆบวมๆอะคะ แบบนี้มันเป็นตามน้ำหนักเรารึเปล่าคะ แล้วพอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนักเพิ่มส่วนสูง
ตามหัวข้อเลยครับพอดีว่าตอนนี้ผมอายุ17ปีแล้วน้ำหนัก/ส่วนสูงตอนนี้ก็63/165 ซึ่งทั้งอ้วนทั้งเตี่ย อีกไม่กี่ปีผมก็จะต้องสอบขึ้นมหาลัยแล้วเลยต้องการลดน้ำหนักเพิ่มส่วนสูงของตนเองก่อนขึ้นมหาลัย เป้าที่ตั้งเอ
สมาชิกหมายเลข 5690811
คนที่เคยลดน้ำหนักแล้วได้ผล เท้าเล็กลงมั้ยคะ
คนที่เคยลดน้ำหนัก พอลดได้แล้วเท้าเล็กลงมั้ยคะ คือเราตอนนี้เท้าบวมๆอ้วนๆอะคะ หารองเท้าใส่ยากมาก เราอยากรู้ว่ามันเล็กลงได้รึเปล่า เพราะตอนนี้เราอ้วนมาก สูง 160 หนัก 61 อะคะ ใส่รองเท้าเบอร์ 40-41 แต่ถ้าใ
สมาชิกหมายเลข 2220923
หนูผอมไปไหมคะ ช่วยแนะนำยาที่กินแล้วอ้วนหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ15 สูง165 น้ำหนัก38 หนูผอมไปใช่ไหมคะ เพราะหนูไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองทุกคนบอกว่าหนูหุ่นนางแบบ แต่หนูว่านี้มันผอมเกินไปตอนช่วงอายุ14น้ำหนักหนูประมาณ40-41 ตอนนี้ลงมา2โลกว่าเลย แล้วไม่มีวี่
สมาชิกหมายเลข 6697233
หนูอ้วนไหมอะคะ T^T
หนัก 68 สูง 164 อ้วนไหมค่ะ -///- อายุ 15 เอง น้ำหนักเยอะมากกกก เวลามีคนมาถาม หนูก็อ๊ายอาย แล้วสุดท้ายก็บอกว่า หนัก 68 -//- มีแต่คนไม่เชื่ออะค่ะ มีแต่คนคิดว่า ประมาณ 58-63 แง่วววว อยากผอมจังเลยค่ะ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 2093334
รบกวนช่วยดูโปรแกรมการออกกำลังกายของหนูหน่อยค่ะว่าได้ผลหรือไม่
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 15 สูง 165 (เตี้ยมาก T^T) น้ำหนัก 54 กิโลกรัมค่ะ พอดีว่าหนูเริ่มรู้สึกอึดอัดขึ้นเรื่อยๆค่ะ เลยอยากลดน้ำหนัก + เพิ่มส่วนสูง + ลดน่อง (น่องก็แบบว่า..ใหญ่ค่ะ) แล้วหนูก็เข้าไปค้นหา
ไอแอมโซวอน
งบ 3000 กับรองเท้าวิ่ง ขอคำแนะนำด้วยครับ
น้ำหนัก 63 สูง 170 ครับ ทรงเท้าคิดว่านะจะ Flat ครับ วิ่งครั้งนึงประมาณ 40 นาที สัปดาห์ละ 3-5 วัน วิ่งหนักปานกลางครับ (เน้น Fat burn) ปกติวิ่งลู่ครับ แต่ถ้าช่วงไม่ได้มีโอกาสเข้าฟิตเนสก็วิ่งพื้นคอนกรีตค
นามแฝงนี้ไม่มีชื่อ
รองเท้าวิ่ง asics
อยากสอบถามหน่อยอะคะ เป็นคนหน้าเท้ากว้างนิดนึงอะคะ ปกติใส่ kayano 40.5 ยาว 25.5 แล้วอยาก ลองเปลี่ยนเป็น nimbus อะคะ แต่ที่เห็นมัน 40 ยาว 25.5 อะคะ เลยอยากจะสอบถามว่า 1.ควรเลือก nimbus ไซต์อ
สมาชิกหมายเลข 5577723
อยากลดน้ำหนัก อายุ 15 แล้ว น้ำหนัก 85 สูง 165 อยากลดให้เหลือ 70 ใครมีวิธีบอกหน่อย
คือหนูอายุ 15 คือเป็นที่อ้วน น้ำหนักเกินเกณ แล้วเป็นคนที่ลดน้ำหนักยาก น้ำหนักตอนนี้ 85 สูง 165 อยากลดให้เหลือสัก 70 ก่อน เพื่อเป็นแรงบันดาลใจครั้งต่อไป ทำทุกวิธี ก็ลดแค่ 1-2 โล ทำมา 3-4 เดือนลดไปแค่
สมาชิกหมายเลข 3514080
การรักษาทางกายภาพบำบัดในผู้ป่วยเอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรือรองช้ำ
เอ็นใต้ฝ่าเท้าจะมีลักษณะเป็นแผ่นแบนๆจะเชื่อมระหว่างกระดูกสันเท้าไปยังกระดูกนิ้วเท้า ทำหน้าที่ช่วยพยุงส่วนโค้งของฝ่าเท้า ถ้าเอ็นฝ่าถูกยืดหรือเกิดแรงตึงมากเกินไปจะเดิดการบวมหรืออักเสบ ทำให้ขณะเดิน หรือย
สมาชิกหมายเลข 3460900
ช่วยด้วยค่ะ !!! TAT
คือหนูจะเริ่มต้นลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง หนู อายุ 16 สูง 165 หนัก 62 ค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าหนูไปท้าเพื่อนผู้ชายลดน้ำหนัก แล้วถ้าใครแพ้ต้องจ่ายเงินให้คนที่ชนะ แล้วตอนนี้เพื่อนคนนั้นก็น้ำหนักลดลง 1
สมาชิกหมายเลข 770609
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีปัญหาเท้าใหญ่ มือใหญ่ พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ