▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
รองเท้าวิ่งและการลดน้ำหนัก
เราหนัก 73 สูง160 ค่ะ
เราเลยมีแพลนว่าจะวิ่ง แต่ยังหารองเท้าไม่ได้ อยากรู้ว่าใส่ยี่ห้อไหนดี
แล้ววิ่งลดน้ำหนักควรเริ่มวิ่งสักวันละกี่กิโลคะ??
ใครมีวิธีลดน้ำหนักอื่นๆก็บอกด้วยน้า