หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในโคราช ที่ไหนสอน โยคะ
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
โยคะ
หาที่สอนโยคะ ในตัวเมืองโคราช ราคาเบาๆ พอมีไหมค่ะ
เป็นโรคปวดหลังเรื้องรังอยากยืดเส้นยืดสาย เขาว่าโยคะช่วยได้
แต่เราหยุดงานวันพุธ เลิกงานก็เลิก 2 ทุ่ม อะค่ะ
พอจะมีที่ไหนเขาสอนตอนค่ำบ้างไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในที่สุดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่เป็นมา 12 ปี ผมสามารถหาทางรักษาได้ด้วยตัวเอง
นี่เป็นกระทู้ที่ 3 ของผมเกี่ยวกับโรคนี้ และครั้งนี้มันคงเป็นครั้งสุดท้ายจริงๆ เกี่ยวกับการค้นหาข้อมูลดิ้นรนเอาตัวรอดจากอาการที่เป็น โดยใช้ตัวเองเป็นเครื่องมือทดลอง ขอเล่าประวัติย้อนให้ฟังอีกรอบ ผมรับ
สมาชิกหมายเลข 1172130
ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’, ‘มือสั่น’ แบบไหน เสี่ยงป่วย ‘พาร์กินสัน’
ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง ระเบิดเวลาที่ซ่อนอยู่ ‘ออฟฟิศ’ เมื่อ "ออฟฟิศ" กลับกลายเป็นสนามรบของสุขภาพ ทั้ง "ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง" ปัญหาเหล่านี้คือระเบิดเว
parn 256
สอบถาม โรงเรียนสอนโยคะ ในโคราชค่ะ
อยากลองเริ่มเล่นโยคะคะ ตอนนี้กลับมาอยู่ที่โคราช รู้สึกว่าที่บุ่งตาหลัวจะมีเล่นกันตอนเย็น แต่เราไม่สะดวกช่วงเย็นนะคะ เพื่อนๆมีที่ไหนอีกในโคราชที่สอนโยคะแนะนำมั้ยคะ ขอบคุณมากๆค้า
kawaya
ขอคำแนะนำระหว่างเล่นโยคะในStudio โดยตรงกับโยคะใน Fitness แบบไหนดีกว่าคะ
ตอนนี้กำลังอยากออกกำลังกายและยืดเส้นเพราะปวดตัวและไปนวดบ่อย ๆ หมดนวดทุกคนบอกว่าตัวแข็งมาก ไปนวดคงเป็นการแก้ที่ปลายเหตุเลยคิดว่าควรไปเล่นโยคะยืดเส้นน่าจะดี ลองหาที่เรียนโยคะอย่างเดียวที่เป็น Studio ม
milo&otis
โยคะช่วยลดอาการปวดหลังได้จริงไหม? มีท่าไหนแนะนำบ้าง?
โยคะช่วยลดอาการปวดหลังได้จริงไหม? มีท่าไหนแนะนำบ้าง?
สมาชิกหมายเลข 7791844
การครอบแก้วดูดเลือดมีประโยชน์อย่างไรรักษาอาการปวดหลังได้ไหม (มีภาพประกอบ)
การครอบแก้วดูดเลือดมีประโยชน์อย่างไรรักษาอาการปวดหลังได้ไหมครับ การครอบแก้วดูดเลือด หรือ ครอบความร้อนสูญญากาศ มีประโยชน์อย่างไรครับ บริการนี้ ไม่พบในโรงพยาบาลของรัฐทั่วไป และ อาจจะมีค่าใช้จ่ายมา
สมาชิกหมายเลข 3859047
อ่านอะไรก็ไม่เข้า รังแต่จะปวดหัว ทำไงดีครับ
พยายามศึกษาหุ้น แต่ไม่รู้จะต้องเริ่มจากตรงไหน อ่านอะไรก็ไม่มีสมาธิ เหมือนมีความเครียดรุมเร้าในสมองตลอดเวลา ทุกวันนี้ผมเป็นผู้ใหญ่วัย30ที่รู้เรื่องน้อยกว่าเด็กประถมอีกมั้งครับ ไม่รู้เรื่องโน่นเรื่องนี้
สมาชิกหมายเลข 8787093
อยากได้คลาสโยคะสำหรับคนตัวแข็งเส้นตึงขั้นวิกฤต
อายุ 30 ปลายๆ เป็นคนเส้นตึงขนาดที่ว่า แค่นั่งตัวตรง ยืดขาตรงสุดก็ตึงแล้ว เกือบจะต้องเอนตัวไปด้านหลังมากกว่า ไม่ต้องพูดถึงก้มตัวแตะปลายเท้า ปกติเป็นคนออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส อย่างอื่นแข็งแรงดี แต่เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 3288584
แก้อาการนอนไม่หลับ ด้วยวิธีการ ทำโยคะท่าศพ หรือ "ศวาสนะ" กันเถอะ
ศวาสนะ หรือ ที่เรียกกันว่า โยคะท่าศพ แม้จะเป็นท่าโยคะ ที่มีชื่อน่ากลัว สักหน่อย แต่ประโยชน์ของการทำโยคะท่านี้ กลับช่วยเติมชีวิตชีวาและช่วยยืดอายุเราได้ตรงข้ามกับชื่อท่า ทั้งยัง เป็นท่าโยคะ ที่ทำได้ง่า
MR.Bigsu
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในโคราช ที่ไหนสอน โยคะ
เป็นโรคปวดหลังเรื้องรังอยากยืดเส้นยืดสาย เขาว่าโยคะช่วยได้
แต่เราหยุดงานวันพุธ เลิกงานก็เลิก 2 ทุ่ม อะค่ะ
พอจะมีที่ไหนเขาสอนตอนค่ำบ้างไหมค่ะ