▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อาการปวดหลัง
อาการจะเป้นก็ต่อเมื่อก้มมากๆ หรือก้มเป็นเวลานานๆ เมื่อยืดหลังขึ้นมามันจะเกิดอาการปวด ประมาณ 1 วันก็จะหายไป
*สาเหตุน่าจะมาจากช่วงที่ออกกำลังกายลดน้ำหนัก 2 Week, 7 kg. แล้วแบกเป้ไปเที่ยวเหนือต่อ Early November ผมเลยคิดว่ามันน่าจะอักเสบ*
ขอบคุณครับ