ทำไมเอาหมอนรองท้อง เวลานอนคว่ำแล้วสบายแต่ทำไปสักพักปวดหลังคะ?

อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรคะ เคยได้ยินมาว่าเวลานอนคว่ำเอาหมอนรองใต้ท้องแล้วจะรู้สึกดีช่วยซับพอตหลัง
เราทำแล้วฟินมากๆ สบายมาก ทำตอนที่ปวดหลังมากๆ แบบไม่ไหวแล้วตอนก่อนจะนอน
จะช่วยได้ดีเลย แต่พออยู่ท่าเดิม สัก2-3 นาที จะเริ่มปวด ค่ะ
มันเป็นเพราะอะไรคะ มีใครรู้บ้างคะ หรือเป็นเพราะเราปวดหลังออฟฟิตซินโดรม เลยปวด อยากรู้คนอื่นที่ลองทำปวดเหมือนกันไหม ถ้า
เอาหมอนรองท้องแล้งนอนไปสักพักนึง
ปกติยืดเส้น/เล่นโยคะ ออกกำลังหาย ฝังเข็มครอบแก้ว แต่ใช้ชีวิตนั่งท่าเดิมนานๆ ก็มักจะปวดหลังบ่อยๆ เสมอ