ดื่มน้ำเยอะๆวันละประมาณ3ลิตร ทำให้บวมน้ำได้หรือไม่คะ

ดื่มน้ำเยอะค่ะ ตั้งแต่ตื่นเช้า ระหว่างวัน จนเข้านอน ประมาณวันละ2.5-3ลิตร

ออกกำลังกายด้วยแอโรบิคทุกเย็นที่สวนลุมค่ะ

แต่เหมือนน้ำหนักยังคงที่ แถมหน้าบวมเหมือนอ้วนขึ้นด้วย

แบบนี้เกี่ยวกันไหมคะ