อยากเพิ่มน้ำหนัก แนะนำ weight gainerหน่อยครับ ยี่ห้อไหนดี?

คือเป็นคนน้ำหนักน้อยมาก สูง175หนัก52 อยากเพิ่งน้ำหนัก ลองหาในกูเกิลก็เจอคนโพสถึง weight gainer
ช่วงนี้ออกกำลังกายทุกวันๆละ30นาที อยากมีน้ำมีนวนกว่านี้ครับ
ช่วยแนะนำ หน่อยครับว่าทานยี่ห้อไหนดี แล้วผสมยังไง กินยังไง  ผสมกับอะไร
อยากอ้วนมากครับอยากมีน้ำมีนวลขึ้น