สูง 175 หนัก 75 พุงโตทำไงดีครับ

คือเราเป็นผูัหญิงนะคะ ตอนนี้อายุ 17 จะเข้า 18 ออกกำลังกายมาแล้ว ถ้านับเวลาจริง ๆ คือ ปีกว่า ๆ ค่ะ เอาแบบหักช่วงที่งดหรือพักออกไปแล้วนะคะ กินโปรตีนเยอะเป็นปกติ ปกติเวท และ คาร์ดิโอ + ชอบเต้นค่ะ ได้วอร์

ผมสูง175 น้ำหนัก50 ค่าBMI=16.3 รอบอก32นิ้ว ต้องเข้ารับการ​เกณฑ์ทหารไหมครับหรือไปรายงายตัวเฉยๆครับ

ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ

พี่ๆคะอยากสอบถามค่ะ ถ้าเกิดเมนมาไม่ปกติมาเดือนเว้นเดือน หมันน้า สิวขึ้นแต่ไปรักษากับหมอรักษาสิวมาหายหมดเหลือแต่รอยรูขมขนกว้าง ผมร่วง แต่ไม่มีขนดก สูง157 น้ำหนัก57 ปกติไหมคะหรือว่าเป็นโรคไม่เป็น หนูอาย