มีใครเคยทาน ผักลืมผัวบ้างคะ มันเอาไปทำเมนูอะไรได้บ้าง นอกจากจิ้มน้ำพริก

ว่ากันว่า ทานน้ำพริกทีไร ข้าวหมดหม้อทุกที😊😊😊 น้ำพริกเห็ดปลาร้าครับ🥰 ไข่เจียวร้อนๆ🥰 มีผักต้มหวานๆ มาทานกับน้ำพริกด้วยครับ^^ และ...ตามสเต็ปกับ...จขกท ขี้เก้ก ข้ามันลูกทุ่ง 1 คนตามเคยครับ🤣🤣🤣🤣🥰🥰🥰❤️❤

 ทางหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงได้แบบง่ายที่สุดคือ เลือกกินผักให้ถูกชนิด เพราะในผักบางอย่างมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของเซลล์ และเสริมภูมิคุ้มกัน วันนี้เรารวบรวม 5 ผักต้านมะเ

หอมน่าทานมากขนุนห่อข้าวเหนียวหรือกินขนุนอย่างเดียวแช่เย็นยิ่งอร่อยมากเลย 😋

มื้อเที่ยงทำน้ำยากะทิปลากระป๋องกับน้ำพริกอ่อง อร่อยมากๆเจ้า

รายการครัวคุณต๋อย วันพฤหัสบดีที่ 21 สิงหาคม 2568 พบกับ อร่อยแถวนี้ – มิคเคบับ ,ข้าวทาดิค ร้านเปอร์เชียนเฮาส์ สีลม ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=J4Pez1G3-dM น้ำพริกผักกาดดอง ร้า