น้ำมันเม็ดเซียสกัดเย็น 100% ให้โอเมก้า 3 มากถึง 60% ใครที่กินแบบเม็ดที่ต้องแช่น้ำให้พองตัวไม่ได้ลองนี่เลยคะแบบน้ำมันสกัด

น้ำมันเม็ดเซียสกัดเย็น
จากเม็ดเซีย 100%
Chia oil ประโยชน์จากกรดไขมันโอเมก้า 3 มากถึง 60%




ปกติเราจะกินแบบเม็ดที่ต้องแช่น้ำให้พองตัวก่อนกิน แต่ตอนนี้กินแบบน้ำมันสกัดเย็นจากเม็ดเซีย กินง่ายสะดวกไม่ต้องรอเวลาให้เม็ดพองตัว
ก็ได้ประโยชน์จากโอเมก้า 3

สำหรับคนที่ต้องการโอเมก้า 3 จากเม็ดเซีย แต่ไม่สามารถกินแบบเม็ดได้ ก็กินแบบน้ำมันสกัดนี่เลยคะ ได้ประโยชน์เช่นกัน

สำหรับเรา ก็จะกินตามคำแนะนำข้างขวดที่ให้กินเพียงวันละ 1 ช้อนชา ( 1 ช้อนชา = 2g. )
ส่วนมากเราจะผสมลงไปในกับข้าวที่กิน
เช่น ต้มจืด ผัดกระเพรา แกงพะแนง ก๋วยเตี๋ยว
ราดหน้า อาหารคาว หวาน ทุกชนิด
น้ำผักผลไม้ปั่น ขนมหวาน
หรือจะกินเพียวๆเลยก็ได้ ไม่มีกลิ่นฉุน

เพื่อสุขภาพของลูกน้อยวัย 6 ขวบของเรา เราก็ผสมลงกับข้าวให้ลูกกินด้วย ครั้งละ 1 g. ครึ่งของครึ่งช้อนชา ลูกก็กินกับข้าวได้ปกติ ไม่บ่นว่ารสชาดกับข้าวเปลี่ยนหรือมีกลิ่นใดๆ ท่านที่กินมังสวิรัติก็กินได้คะ

รีวิวเล็กๆน้อยๆ สำหรับคนรักสุขภาพของตัวเราเองและครอบครัวคะ ☺ ปล.เราจะกินอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ไม่ได้กินทุกวันนะคะ

ขออนุญาตแชร์ลิ้งค์นี้ให้ได้อ่านถึง
ประโยชน์ และเรื่องต้องห้าม "เมล็ดเจีย" กินผิดวิธี ไม่ดีต่อสุขภาพ
http://www.manager.co.th/GoodHealth/ViewNews.aspx?NewsID=9580000103911

เครดิต โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์