รู้เพียงว่ามี่ PT หลายระดับราคา แต่ละระดับมีชื่อเรียกไหมคะ อยากรู้รายละเอียดว่าแต่ละระดับ ราคาเท่าไร แล้วแต่ละสาขาราคาเหมือนกันหรือเปล่า

คือเราหนัก 85 kg พึ่งเริ่มไปฟิตเนสค่ะ มือใหม่มากๆเลยค่ะ เรามีเวลาแค่ 2 เดือนในการไปฟิตเนสค่ะ เพราะเราต้องกลับไปเรียนต่อ ไม่รู้ว่าจะมีเวลาไปฟิตเนสไหม เราตั้งเป้าหมายไว้ ว่าขอให้ผอมลง ร่างกายกระชับมากข

เราเป็นคนที่อ้วนมากตอนนี้น้ำหนักร้อยกว่าโลแล้ว 😭😭😭 ไม่เคยอ้วนขนาดนี้เลยกินยาลดน้ำหนักมาหลายตัวหลายยี่ห้อจนตอนนี้ไม่อยากกินยาเพราะกลัวตายแล้วห่วงสุขภาพของตัวเอง เพราะที่กินมาลดแค่ช่วงแรกๆๆที่กินเท่านั้

ปกติแล้วเพื่อนๆที่จ้างเทรนเนอร์ ฝึกกับเทรนเนอร์อาทิตย์ละกี่วันหรอคะ? ปกติเทรนเนอร์เราจะเป็นคนจัดตาราง เป็นคนนัด การที่เขานัดอาทิตย์ละ 5 วันนี่มากไปมั้ยคะ? แล้วปกติเทรนเนอร์สอนเวทอย่างเดียวหรือเปล่าคะ?