หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โยเกิร์ตกับนมเปรี้ยว แบบไหนดีกว่า
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
ความงาม
ถ้ากินเป็นอาหารว่างทุกวัน ระหว่าง โยเกิร์ตกับนมเปรี้ยวน้ำตาล2% แบบไหยกินแล้วไม่อ้วนและได้ประโยชน์มากกว่ากันครับ และอีกคำถาม ถ้าเรากินถั่วลิสงทอด ในประมาณกำลังดีจะอ้วนไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาแชร์กันครับ คนคุมน้ำหนัก / เล่นกล้าม กินอะไรในเซเว่น
แหล่งโปรตีนของผมคือ ไข่ลวก ไข่ต้มปอกเปลือก โยเกิร์ตถั่วเหลือง ถั่วลิสงทองการ์เด้น (ยี่ห้ออื่นไม่อร่อย) และอัลมอนด์บ้างบางครั้งถ้าอยากกิน เนื่องจากเป็นคนติดหวาน เครื่องดื่มก็จะมีน้ำมะเขือเทศดอยคำ นมเป
สมาชิกหมายเลข 2580828
แจกสูตรทำโยเกิร์ตมัทฉะทานเองที่บ้าน
ส่วนตัวเราชอบนมงาดำดีน่ากาบ้าอยู่แล้วและเคยลองทำไปแล้ว รู้สึดว่ามันอร่อยเลยใช้อีกรอบคราวนี้ลองสูตรมัทนะ(พอดีซื้อมาทำขนมไม่ค่อยได้ให้)มีความมันส์กว่านมวัวคะเปรี้ยวมันปลายอธิบายไม่ถูกไปลองทำกันเอาเองนะ
สมาชิกหมายเลข 8827086
คัพเค้กข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี กับ สมูทตี้ข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี
คัพเค้กข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี กับ สมูทตี้ข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี 2 เมนูที่ทำง่ายและอร่อยดีต่อสุขภาพด้วย แต่ทำออกมาแล้วคิดชื่อไม่ออก 🙈 อ่านจบแล้วมาช่วยหวานตั้งชื่อให้กับ 2 เมนูนี้ด้วยนะคะ
SUPIfilms
กินแบบนี้โอเคไหมครับ ช่วยแนะนำหน่อย
15/06/61 10.00 กล้วย 1 ผล, ปลาทอด 1 ชิ้นเล็ก 10.40 ดักแด้ทอด 1 ถุง (20บาท) 11.00 ข้าวกล้อง+อ่อมหมู+ผัดหอมใหญ่ใส่ไข่ 16.00 โยเกิร์ต 1 ถ้วย 17.00 แอปเปิ้ลเขียว 1 ผล 18.00-19.00 ออกกำลังกาย เดินประมาณ 3
สมาชิกหมายเลข 2252745
Yogo Yogo Bar ไอติมหวานเย็นรสโยเกิร์ต
Yogo Yogo Bar ไอติมหวานเย็นรสโยเกิร์ต กึงสุด เอ้ยตึงสุดในเซเว่น น่าจะน้องเขานี่แหละ แท่งนี้ให้พลังงานแค่ 96 kcal เท่านั้นเอง! ฟังแล้วเป็นไง คงไม่เข้าหูซ้ายทะลุหูขวานะ🤣🤣🤣อยากให้เธอได้รู้ อยาก
ปากกาดาว
สงสัยเรื่องปริมาณน้ำตาลข้างกล่องนมเปรี้ยว
เราชอบนมเปรี้ยว และโยเกิร์ตมากๆ แต่สงสัยว่าทำไมข้อมูลโภชนาการจึงไม่ตรงกับภาพโฆษณาด้านหน้ากล่อง โยเกิร์ตบางยี่ห้อก็เป็นนะ เราอยากทราบว่า เค้ามีวิธีการคำนวณน้ำตาลยังไง (จากภาพ ข้างกล่องระบุว่า น้ำตาล
sierranovember
คอร์นเนตโต รสองุ่นมัสแคทและโยเกิร์ต
ฉีกกดความเป็นไอติมโคนแบบเดิมๆนมๆ ช็อกๆ ครีมๆ หวานๆหรอ เอ่อ..........คือ แบบเอาเรื่องมากคอร์นเนตโตไอติมโคนหวานมัน รสองุ่นมัสแคทและโยเกิร์ต ไงลืมบทบาทเดิมๆไปได้เลย สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์จากกระเป๋า เพียวเข
ปากกาดาว
โก๋แก่ V. นี้โคตรตึง! 🥜✨ ของกินใหม่เพียบ (Koh-Kae Shop) @Asiatique
โก๋แก่ V. นี้โคตรตึง! 🥜✨ ของกินใหม่เพียบ (Koh-Kae Shop) @Asiatique แขกตามดอย . นี่เลยทุกคน! ใครไปเดินเล่นที่ Asiatique The Riverfront แล้วเบื่อขนมเดิมๆ อยากให้ลองแวะ “โก๋ชอป” (Koh-Kae Sho
ร้อยแปดพันก้าว
ไส้กรอกถั่ว มรดกกินได้ หรือไส้กรอกถั่วปลาแนม
ไส้กรอกถั่ว หรือ ไส้กรอกถั่วปลาแนม เป็นอาหารถิ่นเมืองตากที่เป็นเอกลักษณ์และหาทานยาก ไส้กรอกถั่วปลาปลาแนม อาหารว่างไทยโบราณ สมัยรัชกาลที่ 2 ถูกจัดให้เป็นเมนูอนุรักษ์ เมนูอาหารถิ่นของจั
กัมบอล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โยเกิร์ตกับนมเปรี้ยว แบบไหนดีกว่า